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× Honighäuschen (Bonn) - OPC, kurz für oligomere Proanthocyanidine, sind natürliche pflanzliche Antioxidantien, die vor freien Radikalen und vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. OPC unterstützen die Heilung bei Entzündungen und Wunden und hemmen Alterungsprozesse. Ihre tägliche Einnahme verbessert das Wohlbefinden, indem sie das Immunsystem und den Energiestoffwechsel unterstützen. Bereits in der Antike wurden OPC-haltige Lebensmittel wie Traubensaft, Rotwein, aber auch der Rindenextrakt der Strandpinie in der Medizin eingesetzt. Ihnen wurde neben einer heilenden auch eine das Leben verlängernde Wirkung nachgesagt. Dieses Buch zeigt praktische tägliche Anwendungsbereiche von OPC, gibt eine Übersicht über im Handel erhältliche Produkte und erklärt, wie man natürliche OPC-Quellen in Obst und Gemüse in seinen täglichen Speiseplan integrieren kann. Anti-Aging mit OPC 7,99 €
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× 125 Rezepte mit dem Low-Carb-Superstar Blumenkohl (Frühstücksideen, Blumenkohl-Pizza, Blumenkohlreis-Gerichte, Desserts). Pro Rezepte Angabe der geeigneten Ernährungsform (glutenfrei, getreidefrei, paleo, low carb, vegan, vegetarisch, milchfrei). Bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitung der Grundrezepte. Ideal für eine Low-Carb-Ernährung und bei Unverträglichkeiten. "Blumenkohl" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Blumenkohl 125 gesunde Rezepte mit dem Low-Carb-Superfood 24,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Goldgelbe Strände, Pinienwälder, glitzerndes Meer und weißgetünchte Häuser – willkommen im Paradies, willkommen auf Rhodos. Über 300 Sonnenstunden zählt die Trauminsel pro Jahr, und Postkartenmotive wie der Hafen von Mandráki oder die Bucht Anthony Quinn ziehen Besucher aus aller Welt an. Surfer stürzen sich bei Ixiá und Prasonísi in die Fluten. Für Kinder geeignet sind die flachen Strände von Kolímbia, oder Péfki. Auf Nachtschwärmer warten hippe Beach-Bars, Ruhesuchende genießen einsame Buchten etwa am Kap Foúrni. Kulturfans locken verwitterte Burgruinen, byzantinische Kirchen und antike Kultstätten. Noch Zeit? Dann auf zu einem Tagesausflug zu einem der vielen Nachbarinselchen! Detaillierte Informationen, praktische Tipps, übersichtliche Nutzung, handliches Format – das und noch viel mehr bietet der ADAC Reiseführer Rhodos zu einem top Preis-Leistungs-Verhältnis: Clevere Elemente für noch bessere Orientierung und leichtere Urlaubsplanung: Klappenkarten, die parallel zum Reiseführer genutzt werden können viele weitere Detailkarten im Innenteil ADAC Quickfinder, Ihr persönlicher Erlebnis-Wegweiser Übersichtsseiten mit Hotels am Ende jedes Kapitels Vorschläge für einen spannenden Tagesausflug nach Rhodos-Stadt Mit klaren Icons alles auf einen Blick erfassen: 10 Top Tipps zu den touristischen Highlights 25 ausgesuchte Empfehlungen für einen perfekten Urlaub Erlebnisse für die ganze Familie Informationen zum Parken und zu Verkehrsmitteln Informative ADAC Servicekästen zu den Themen: Mobilität Sparen Regionale Besonderheiten Ganz einfach: Gut informiert, besser reisen. ADAC Reiseführer Rhodos 9,99 €
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