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× Reisen allein mit Kind stellen für viele Eltern eine große Herausforderung dar. Wie stemme ich das Gepäck? Welche Dokumente brauche ich? Wer kümmert sich um mein Kind Allein mit Kind unterwegs 18,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - This book presents a complete systematic, annotated checklist of the butterflies and larger moths of Germany (lnsecta: Lepidoptera: Papilionoidea and Macroheterocera), up-to-date with taxonomy and faunistics, including immigrants, vagrants and artificially introduced species. The bilingual text (German/English) is accompanied by 6171 high-resolution photographs on a total of 183 plates, well reflecting the variability of the 1377 species dealt with. Die Großschmetterlinge Deutschlands. The Macrolepidoptera of Germany 96,00 €
192,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell stark verarbeiteten Produkte zu verwenden. Wer sich vegan ernährt, verzichtet zwar auf alle Produkte tierischen Ursprungs, greift aber oft auf Ersatzprodukte zurück, die von der Nahrungsmittelindustrie angepriesen werden und beispielsweise „wie Wurst“ schmecken sollen, aber zahlreiche Zusatz- und Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker und Zucker enthalten. „Vegan“ bedeutet also keineswegs automatisch auch „gesund“! Der vegan lebende Koch- und Sachbuchautor Patrick Bolk war viele Jahre stark übergewichtig und stopfte sich gedankenlos mit Junk Food voll – bis ihm bewusst wurde, welche Konsequenzen dieses Verhalten für ihn und seine Umwelt hat. In Clean Eating vegan kombiniert er die Foodtrends Clean Eating und vegan zu einem bewussten und gesunden Ernährungskonzept, das mit abwechslungsreichen und genussvollen Rezepten lockt und auch noch beim Abnehmen oder Schlankbleiben hilft.  Clean Eating vegan enthält neben wichtigem Hintergrundwissen und vielen praktischen Tipps auch 50 kreative Rezepte für vollwertige Gerichte. Sie alle entsprechen dem Clean-Eating-Konzept, sind also völlig frei von Zusatzstoffen, rein pflanzlich und basieren ausschließlich auf naturbelassenen Zutaten. Damit gelingt der Einstieg in eine gesunde, nährstoffreiche und schmackhafte vegane Ernährung ganz leicht!  Justiere deine Ernährungsgewohnheiten neu und genieße ein neues Körpergefühl und eine bessere Gesundheit! – Was bei unserer Ernährung falsch läuft und wie uns die Lebensmittelindustrie reinlegt! – Aktuelle Ernährungskonzepte: Was zählt wirklich – und was ist nur Marketing? – Grundlagen: Saubere Lebensmittel, Rohkost, Superfoods, Bio, vegan, Ballaststoffe, Säure-Basen-Haushalt – Gluten, Weizen und Soja: gefährlich oder nützlich? – So wirst und bleibst du Clean Eater in 10 Schritten! – Über 50 vollwertige und gesunde Rezepte zum Nachkochen und Inspirierenlassen Clean Eating vegan 19,99 €
19,99 €
× Keine Lust mehr auf ausufernde Rezepttexte und komplizierte Zubereitungsschritte beim Kochen? Kein Problem – dieses innovative Kochbuch macht Ihnen das Kochen so leicht wie nie zuvor! Statt langen Anleitungen führen Sie fotografierte Zutaten und übersichtliche Illustrationen Schritt für Schritt zum fertigen Gericht. Egal ob Vorspeisen, Hauptgerichte oder Desserts: Apfel-Ziegenkäse-Crostini, Rindersteak mit weißen Riesenbohnen und Salsa verde, Erdbeer-Mojito oder Schoko-Kirsch-Muffins – 100 alltagstaugliche Leckereien landen so im Handumdrehen und ohne Stress auf Ihrem Teller. Wenige Zutaten, einfache Zubereitung, aber maximaler Genuss – so macht Kochen wirklich jedem Spaß! "Kochen ohne Worte" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Kochen ohne Worte 100 einfache Gerichte für jeden Tag - auf einen Blick erklärt 18,99 €
18,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Meine Betriebsweise mit der modifizierten 12er-Dadantbeute 22,90 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Abnehmen am Bauch mit Yoga – was im ersten Moment vielleicht etwas befremdlich klingt, hat Hand und Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga – das hat Hand und Fuß, denn Yoga enthält alles, was man zum Abnehmen braucht: Durch Stärkung der Muskeln wird der Energieumsatz erhöht. Die tiefe Ein- und Ausatmung ermöglicht eine optimale Fettverbrennung und unterstützt die Entgiftung des Körpers. Yoga-Entspannungstechniken senken den Spiegel des Stresshormons Cortisol, das uns am Abnehmen hindert und Essgelüste produziert. Kombiniert mit einer entsprechenden Ernährung, die den Insulinspiegel stabil hält und den Stoffwechsel anregt, ist „Yoga für einen flachen Bauch“ ein Übungs- und Ernährungsprogramm, das die Pfunde schnell purzeln lässt, aber vor allem auch dauerhaft wirkt. Das Buch vermittelt die Grundlagen für die Ernährungsumstellung, bietet leckere Rezepte und einfache Übungen. Yoga für einen flachen Bauch 14,99 €
14,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - »Wir können das Ruder noch herumreißen« – Lass uns den Planeten retten, JETZT! Wusstest du, dass Sumatra-Nashörner zu den seltensten Säugetieren der Welt zählen? Die letzten 80 Exemplare leben tief in den Urwäldern Indonesiens – und abertausende Wilderer sind ihnen täglich auf den Fersen. Robert Marc Lehmann hat die Nashörner in einem einmaligen Hochsicherheits-Naturschutzgebiet besucht und dokumentiert – bevor sie vielleicht schon bald ganz von der Erde verschwinden. In diesem Bildband kannst du den Natur-Fotografen und Aktivisten nicht nur nach Sumatra begleiten. Seine Missionen führen ihn um die ganze Welt, denn überall gibt es Missstände und Umweltsünden aufzudecken – leider. Von seinen Expeditionen in über 120 Länder bringt der Tierschützer und Extrem-Fotograf eindrucksvolle Bilder, abenteuerliche Geschichten und jede Menge Hintergrundinformationen mit. Robert Marc Lehmann macht auf eindrückliche Weise klar: »Die Welt ist es wert, um sie zu kämpfen«! Wo kannst du aktiv werden? Tipps für den Alltag und Umweltschutz-Maßnahmen für die Zukunft Beeindruckender Bildband: Fotografien und Erlebnisberichte von spektakulären Expeditionen Schützenswerte Artenvielfalt: Königstiger, Kegelrobbe, Wisent und andere bedrohte Tierarten hautnah erleben Der Kampf gegen Umwelt-Kriminalität: Die gefährlichen Einsätze von »The Operatives« Grausame Realität: Die Folgen von Wilderei, Wildtierhandel, Plastik im Meer – und was wir tun können Fakten, Karten und Videos zu jedem Kapitel Nachhaltigkeit konsequent umgesetzt: gedruckt auf Apfelpapier Pro verkauftem Buch wird ein Quadratmeter bestehender Regenwald in Kanada geschützt Mensch und Natur im Einklang: So können wir Artenvielfalt bewahren und die Umwelt schützen! Robert Marc Lehmann wagt sich in die entlegensten Ecken der Welt, um uns die Schönheit der Natur näher zu bringen: auf den Grund des Meeres und in die Tiefen des Dschungels, in die eisigen Weiten der Antarktis oder die kanadische Wildnis. Dabei geht es ihm um mehr als grandiose Naturbilder. Vieles, was er berichtet, ist traurig oder erschreckend. Gerade deswegen rüttelt uns dieses Buch wach: Es lohnt sich, um unsere schöne, einzigartige Welt zu kämpfen! Mission Erde - Meer als nur ein Bildband: Folge Meeresbiologe, Umweltschützer und SPIEGEL-Bestseller-Autor Robert Marc Lehmann auf seinen Expeditionen & Undercover-Missionen zu bedrohten Tierarten! 39,90 €
39,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - Gehen Sie Brandenburg auf den Grund! In dem anschaulich bebilderten Buch werden die erdgeschichtlich besonders wichtigen Ereignisse der letzten 300 Millionen Jahre des heutigen Landes Brandenburg (und Berlin) beschrieben. Der Blick in die Erdgeschichte offenbart alte Gebirge, oder was davon übrig blieb, überraschend viele Vulkanbauten, zahlreiche Meeresüberflutungen, Zeiten der Dürre mit Wüstenbildungen, dichte Urwälder, aus denen sich Kohleflöze bildeten und Kaltzeiten, in denen sich mächtige Eisdecken über das nördliche Mitteleuropa erstreckten und die Brandenburg ihren Stempel aufdrückten. Aufgezeigt wird auch der Reichtum des Landes an Bodenschätzen. Eine Auswahl von Orten mit besonders instruktiven erdgeschichtlichen Aufschlüssen lädt zu eigenen Exkursionen ein. Der Autor hat sich jahrzehntelang intensiv mit der Geologie Brandenburgs beschäftigt und bezieht auch seine Erfahrungen aus polaren Regionen in die Beschreibung der Landschaftsgenese mit ein. Mehr als nur "die Streusandbüchse" - Zur Erdgeschichte von Brandenburg 20,00 €
20,00 €
× · Innovative und spannende Rezepte mit Tanne, Fichte, Pinie, Bambus, Wacholder, Olive und Pflaume · Rezepte für Eingemachtes, Festessen, Süßes und Getränke Rund 30 Millionen Bäume landen in Deutschland nach Weihnachten am Straßenrand. Julia Georgallis, Kochbuchautorin und Bäckerin, wollte diese Verschwendung und klimaschädliche Abholzung nicht länger mit ansehen und zeigt in How to Eat Your Christmas Tree mit 32 simplen Rezepten, wie gut sich Fichten-, Kiefern- und Tannennadeln, aber auch Wacholderbeeren und Olivenblätter für innovative und leckere Gerichte eignen: von weihnachtlich gepökeltem Fisch mit zerstoßenen Tannennadeln über Pulled-Lamb mit Thymian und beschwipsten Aprikosen bis hin zu Weihnachtsbaum-Ingwer-Eiscreme und Weihnachtsbaum-Shots. Daneben zeigt Georgallis mit zahlreichen Ideen auf, wie sich das Weihnachtsfest in Zukunft etwas nachhaltiger gestalten lässt. "How to eat your christmas tree" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. How to eat your christmas tree Die besten Rezepte mit Kiefer, Tanne & Co. für ein nachhaltigeres Weihnachtsfest 18,00 €
18,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Der Wal und das Ende der Welt 12,00 €
12,00 €
× Gleich hinter Frankfurt und Wiesbaden erhebt sich eine malerische Berglandschaft: Der Taunus Taunus 14,90 €
14,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - Sei stark, sei glücklich, sei du selbst – so finden Kinder ab 8 Jahren zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe! Stress kann auch für Kinder zur echten Belastung werden – ob aufgrund von schulischen Anforderungen, Ärger mit den Freunden, körperlichen Veränderungen oder persönlichen Unsicherheiten. Umso wichtiger ist es, ihnen Wege zu zeigen, um mit Gefühlen und schwierigen Situationen klarzukommen. Psychologin Mallika Chopra zeigt, dass und wie Meditation dabei helfen können. Mit über 30 abwechslungsreichen und modern illustrierten Übungen führt sie Kinder ab acht Jahren an die Themen Meditation, Atmung, Yoga und Achtsamkeit heran. Sie gibt ihnen einfache Methoden an die Hand, mit denen sie ihr Selbstbewusstsein stärken, besser mit Druck umgehen und Energie tanken können. Manche Techniken helfen, runterzufahren und zu entspannen, Kopfschmerzen zu beseitigen oder die Konzentration zu schärfen. Andere fördern den Schlaf und die Verarbeitung von Emotionen. So können Kinder den Alltag mit mehr Gelassenheit meistern und sich für Herausforderungen wappnen. Atme dich glücklich 15,00 €
15,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Mit Lukasch, Lasso und Strychnin gegen eine Geißel der Menschheit. Aus der Geschichte lernen: Zeitzeugen von wissenschaftlichem Rang und mit jahrzehntelanger Jagderfahrung aus wolfsgeplagten Ländern und Zeiten berichten authentisch - und widerlegen Schönfärberei und Lügenmärchen der heutigen Misanthropen. Bibliophile Geschenkausgabe mit zahlreichen Reproduktionen alter Holzstiche des 19. Jahrhunderts, u.a. des polnischen Impressionisten Julian Falat, des Hofmalers von Kaiser Wilhelm II. Wolfsnot. Sie begegnen einem Wolf - Was tun? Was Sie wissen sollten, wenn Sie einem Wolf begegnen. 4,99 €
4,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Friederike Asche analysiert in “Equity and the Global Stocktake under the Paris Agreement” Artikel 14 des Pariser Klimaabkommens aus einer ethischen Perspektive. Es wird gezeigt, warum alle Staaten - auch Entwicklungsländer - moralische Verantwortung in Bezug auf den Klimawandel tragen, warum diese Verantwortung aber in unterschiedlichen Abstufungen auftritt und so zu unterschiedlichen Konsequenzen für die staatlichen Akteure führt. Auf dieser Basis wird ein vereinfachtes, exemplarisches Modell entwickelt, wie Staaten im Rahmen der internationalen Klimaverhandlungen in Gruppen eingeteilt werden können, die auf moralischen Parametern beruhen. Anhand dessen lässt sich zeigen, wie der Prozess des Global Stocktakes so gestaltet werden könnte, dass er Gerechtigkeitsansprüchen genügt. Außerdem werden Lösungsvorschläge erarbeitet, wie mit Umsetzungs- und anderen Problemen dieses Entwurfs umgegangen werden kann. Equity and the Global Stocktake under the Paris Agreement 40,00 €
40,00 €
× BerlinMit MERIAN momente das Besondere erleben: MERIAN TopTen: Die Höhepunkte der Stadt auf einen Blick NEU ENTDECKT: Schneller Überblick über die angesagtesten Locations MERIAN MOMENTE – Das kleine Glück auf Reisen: Tipps für die ganz persönlichen Auszeiten MIT ALLEN SINNEN – Berlin spüren und erleben: Für unvergessliche Erlebnisse GRÜNER REISEN: Empfehlungen für den nachhaltigen Urlaub Mit MERIAN momente Berlin erkunden: Berlin lockt den Besucher mit seiner kulturellen Vielfalt MERIAN momente Reiseführer Berlin 14,99 €
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× Dieser mit einem Text von Orhan Pamuk eingeleitete Fotoband zeigt in lebendigen und sehnsuchtsvollen Bildern die türkische Metropole von den 1940er bis in die 1980er Jahre. Mit dem un bestechlichen Blick des preisgekrönten Fotografen Ara Güler Istanbul 34,95 €
34,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Ein bahnbrechendes Renaturierungsprojekt An stillen Junitagen kann man auf dem Landgut Knepp in West Sussex wieder das unverkennbare Gurren der selten gewordenen Turteltauben hören. Ein wahres Wunder für das ehemals intensiv bewirtschaftete Agrar- und Weideland, das nur 70 Kilometer vom Londoner Stadtzentrum entfernt liegt. Auch die in Großbritannien bedrohten Waldohreulen und Wanderfalken sowie zahlreiche Tagfalter- und Pflanzenarten siedeln sich nun in Knepp an, und jedes Jahr kommen neue hinzu. Als Isabella Tree mit ihrem Mann das wegweisende Renaturierungsprojekt initiierte, ahnte sie noch nichts von der Geschwindigkeit, mit der sich die Natur erholen kann. Trees persönlich geschriebene, faszinierende Geschichte handelt von der Schönheit und Kraft der Natur und gibt Hoffnung. »Diese spannende Geschichte erzählt, wie aus ausgelaugtem Land wieder ein reiches Ökosystem wird, und zwingt uns damit, Landwirtschaft neu zu denken.« THE TIMES Wildes Land: Die Rückkehr der Natur auf unser Landgut 24,00 €
24,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Vorhang auf für die genialsten Tiere der Welt! Die Farbe wechseln, übers Wasser laufen oder Duftstoffe herstellen: dieses fantastische Buch stellt über 30 außergewöhnliche Tiere und Pflanzen vor, die durch unglaubliche Fähigkeiten und Verhaltensweisen in der Natur bestechen – vom Eisfisch, der sein eigenes Frostschutzmittel produziert, bis zum Titanenwurz, der nach alten Socken riecht, um damit Insekten anzulocken. Dabei wird erklärt, welche Phänomene aus Biologie, Chemie und Physik sich die Tiere und Pflanzen zu Nutze machen. Verrückte Tiere und ihre besonderen Eigenschaften Von der bunten Verständigung der Chamäleons bis zum Strom erzeugenden Aal – in der Natur gibt es unzählige Beispiele für geniale Lösungen naturwissenschaftlicher Probleme. Tiere und Pflanzen haben sich auf vielfältige Weise an ihre Umgebung angepasst und dabei Fertigkeiten entwickelt, die beeindruckend sind. Die unglaublichsten Beispiele hat YouTuber und Bestseller-Autor Steve Mould in diesem Tierbuch für Kinder ab 7 Jahren versammelt. • Naturwissenschaften im Tier- und Pflanzenreich: Große Fotos und bunte Illustrationen erklären die zugrundeliegenden wissenschaftlichen Prinzipien – z.B. wie verhindert die Oberflächenspannung, dass ein Wasserläufer nicht einsinkt? Wie finden Fledermäuse mithilfe von Schall ihre Nahrung? • Erstaunliche Tier- und Pflanzenfakten: Chamäleons steuern beispielsweise beim Farbwechsel, welche Wellenlängen des Lichts sie reflektieren, und Sonnenblumenkerne sind in Spiralen angeordnet, die auf einer bestimmten Zahlenfolge basieren. • Extraseiten zum Thema Bionik: Was können wir Menschen von den Tricks der Natur lernen? Lassen sie sich kopieren und für den Alltag nutzen? Spannende Themenseiten zeigen, wo dies bereits gelungen ist – z.B. bei einem Hochgeschwindigkeitszug, der dem Schnabel eines Eisvogels nachempfunden ist. Einfach außergewöhnlich, cool und absolut unglaublich! Dieses Buch präsentiert die genialsten tierischen Wissenschaftler aus dem Naturreich. Tierisch clever 12,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - "Wenn du ein Gärtchen hast und eine Bibliothek, so wird Dir nichts fehlen". (Cicero) Dieses Tagebuch hilft fleißigen Gartenliebhabern, die wichtigsten Dinge im Obst- und Gemüsegarten immer im Auge zu behalten. Für einen gut sortierten Überblick sorgen eigene Aufzeichnungen zum Garten sowie Pflanzpläne mit zugehöriger Legende. Eine monatliche Checkliste erinnert zusätzlich an die wichtigsten Aufgaben, die im jeweiligen Monat zu erledigen sind. In einer meteorologischen Übersicht können wöchentlich Wetter und Mondphasen vermerkt werden. Jeder Monat bietet außerdem ausreichend Platz, um individuelle Eintragungen vorzunehmen bzw. ein Gartenfoto einzukleben. Das gesamte Gartenjahr im Tagebuch mit praktischer Ringbindung. - Pflanzplanung, Wetterübersicht und individuelle Gartengestaltung - Zahlreiche Tipps, wie z. B. zu Bodenbearbeitung, Aussaat oder Pflanzvorbereitung - "To do" für jeden Monat - Auswertung der Monate - für kleine und große Gärtner ab ca. 9 Jahren - perfekt auch als Geschenk familia Verlag 2018 Seitenzahl: 150 Innenteil + 4 Umschlag Maße: 148 x 210 Ringbindung Preis: (D) 9,95 EUR / (A) 10,95 EUR ISBN: 978-3-96131-064-7 Mein Gartentagebuch für den Obst- und Gemüsegärtner 9,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Revolutionäre Gartenkunst – Dave Goulsons Bestseller bietet eine charmante Anleitung zum bienenfreundlichen und klimaneutralen Gärtnern. Der Klimawandel schreitet voran. Die Insekten verschwinden. Und wir sind machtlos. Oder doch nicht? Dave Goulson zeigt, wie wir im eigenen Garten das Artensterben stoppen und zu Selbstversorgern werden können. Pestizidfrei und CO2-neutral. Mit Katzenminze und Beinwell für die Bienen, mit Holunder- und Brombeersträuchern für die Vögel, mit Bohnen und Blumenkohl für uns selbst. Charmant leitet Goulson zur britischen Kunst des "Wildlife Gardening" an. Dabei verrät er, warum Lavendel nicht gleich Lavendel ist, auf welchen Pflanzen sich Hummeln niederlassen und wie auch in kleinen Gärten Dutzende Gemüsesorten gedeihen. Sie wollen die Erde retten? Lesen Sie dieses Buch. Und fangen Sie an zu buddeln … Wildlife Gardening: Die Kunst, im eigenen Garten die Welt zu retten 24,00 €
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× Wasservögel: Ökologie - Schutz - Projekte | Wasservögel: Ökologie - Schutz - Projekte 12,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Die ganze Artenvielfalt der heimischen Insekten in einem Buch: Über 1.360 Arten, detailliert beschrieben und bebildert. 3.640 Fotografien zeigen jede Art in den wichtigsten Stadien, Situationen und in ihrer geschlechtsspezifischen Erscheinung. Die Autoren haben die Ergebnisse ihrer jahrzehntelangen Begeisterung für Insekten in diesem einzigartigen Handbuch versammelt: Eine beispiellose Arten- und Bildvielfalt machen es zu einem unverzichtbaren Werk für alle, die sich für Insekten, Artenvielfalt und das Ökosystem interessieren. Die Insekten wurden systematisch nach Familien eingeteilt, die farblich gekennzeichnet sind.Die detaillierten Beschreibungen erfüllen die Ansprüche interessierter Laien sowie professioneller Leser. Das große BLV Handbuch Insekten 69,00 €
69,00 €
× Die Obere Pfalz 111 Orte im Oberpfälzer Wald, die man gesehen haben muss 16,95 €
16,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Düfte sind in besonderer Weise mit unseren Emotionen verbunden: Sie lassen uns träumen, verhelfen uns zu Konzentration und Ausgeglichenheit oder erzeugen in uns Lust und Sympathie. Denn der Geruch ist von allen Sinnen am stärksten mit dem Seelenleben verknüpft. Wie Sie die feinen Düfte gezielt nutzen können, um den Herausforderungen des Alltags gestärkt zu begegnen, zeigen Ihnen die Expertin für ätherische Öle Karin Opitz-Kreher und die erfahrene Diplom-Pädagogin und Coachin Michelle Amecke. Mit Pfefferminze in die Aktion kommen, mit Orange die Lebensfreude steigern, mit Lavendel entspannen oder sich mit Blaufichte erden: Die Autorinnen geben Ihnen mit vielen Beispielen, Anwendungsmöglichkeiten und Geruchskombinationen eine außergewöhnliche Toolbox an die Hand, mit der Sie Alltagssorgen von A bis Z einfach loswerden. Die Lebensfreude ist nur einen Atemzug entfernt. Der Duft-Coach 16,95 €
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× Reim dich durch den Januar und den Rest vom ganzen Jahr | Daniela Kulot Reim dich durch den Januar und den Rest vom ganzen Jahr 9,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Ob als Hobby oder für den realen Einsatz: Mantrailing bietet eine optimale Auslastung für das Nasentier Hund und schafft ein tiefes Vertrauensverhältnis zwischen dem Vierbeiner und seinem Menschen. Martina Stricker geht mit ihrem Ansatz neue Wege: Sie bietet in klarer, leicht verständlicher Sprache umfassendes Hintergrundwissen sowie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur erfolgreichen Ausbildung. Der Trail - Einflüsse durch Verkehr, Witterung, Thermik und bakterielle Veränderung. Trainingsaufbau - vom ersten Mini-Trail bis zum Einsatz in der Vermisstensuche. Gewusst wie - Ausbildungsfehler erkennen und vermeiden. Das Plus zum Buch: Die Kosmos-Infoline – der persönliche Rat von der Autorin Martina Stricker. Mantrailing 14,99 €
14,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Leiden Sie an einer schmerzenden Ferse? Haben Sie das Gefühl, dass sich bei jedem Schritt Tausend Nadeln in Ihren Fuß bohren und beinahe jede Bewegung zur Tortur wird? Für diese stechenden Schmerzen ist oftmals ein Fersensporn verantwortlich. Die dornartige Wucherung verursacht sehr schmerzhafte Entzündungen der Sehnen in der Fußsohle. Häufig ist nicht bloß ein Punkt an der Ferse betroffen, die Schmerzen können ausstrahlen und sich auf den gesamten Bewegungsapparat auswirken. Die Folgen sind Haltungsschäden und eine massive Beeinträchtigung der Lebensqualität. Dr. Thomas Schneider, Fußspezialist und leitender Chefarzt der Gelenk-Klinik in Gundelfingen, erklärt, wie der tückische Sporn entsteht, und stellt einfach anwendbare Methoden vor, mit denen Sie ihn selbst behandeln können. Mithilfe von über 30 Übungen lernen Sie, wie Sie mit Massagen, durch richtiges Dehnen und gezieltes Training die Strukturen des Fußes stärken und die Fußgesundheit wiederherstellen. Darüber hinaus erhalten Sie hilfreiche Tipps, wie Sie zum Beispiel mit Brennnesseltee ganz natürlich Entzündungen hemmen oder mit kinesiologischem Taping die Stabilität des Fußes unterstützen – damit Sie endlich wieder beschwerdefrei laufen können! Wenn die Ferse schmerzt 14,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Bienenfreundliche Blumenwiesen statt Rasen, Gemüse statt Zierpflanzen, Heilkraut statt Unkraut, essbare Bodendecker statt Flächen aus Stein – es gibt zahlreiche unkonventionelle Möglichkeiten, natürlicher, gesünder und zugleich einfacher zu gärtnern. Das sind die Gründe, warum es sich lohnt, sein Essen selbst anzubauen: Lebensmittel aus dem naturnahen Biogarten sind gesünder, weil sie komplett ohne giftige Pflanzenschutzmittel und künstlichen Dünger auskommen. Biogärten sind gut für die Umwelt, weil sie Oasen für Insekten und Vögel darstellen und alten Sorten Raum geben, deren Vielfalt und Lebensraum durch tote Designergärten und Monokultur-Felder immer weiter schrumpfen. Dinge im Garten selbst zu machen und wiederzuverwenden, spart Geld, weil die vorhandenen Ressourcen in natürlichen Kreisläufen genutzt werden, statt teure Spritzmittel, Düngemittel und andere Helfer zu kaufen. Gärtnern macht dich unabhängiger und glücklich, weil die Aktivitäten in der Natur Balsam für Körper und Seele sind. Selber machen statt kaufen - Garten und Balkon: 111 Projekte und Ideen für den naturnahen Biogarten 14,95 €
14,95 €
× Die schönste Ecke Bayerns An Superlativen herrscht im Berchtesgadener Land kein Mangel. Hier gibt es neben vielen weiteren Höhepunkten die höchste Felswand der Ostalpen Berchtesgadener & Chiemgauer Alpen 14,95 €
14,95 €
× Einfach kochen – vegan und gesund! Die veganen Rezepte von Bloggerin, Ernährungswissenschaftlerin und Mutter Doris Flury, besser bekannt als Mrs Flury, sind nicht nur alltagstauglich, gelingsicher und kindererprobt, sondern auch Grundlage für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Und vor allem sind sie eines: krass lecker! - Vegan kann jeder: Alle Gerichte kommen mit maximal sechs Zutaten aus und sind leicht nachzukochen - Vegane Ernährung meets Fitness: schnell und gesund kochen ganz einfach! Mit: - Vegan Backen, Frühstück, Mittag, Abend und Zwischendurch - Low carb vegan, glutenfrei vegan, Rezepten mit wenig Zucker und vielen Proteinen - Blitzrezepten - Vielen Infos zu einer ausgewogenen Ernährung und Nähwertangaben "Eat Good Vegan Food" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Eat Good Vegan Food Von Mrs Flury: 66 gesunde und gelingsichere Rezepte mit maximal sechs Zutaten - das vegane Kochbuch für die ganze Familie 22,00 €
22,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Über 360 Insekten einfach und zuverlässig bestimmen - das ist ganz leicht mit dem Steinbachs Naturführer Insekten. Die Insekten sind nach Ähnlichkeit sortiert und über 540 Fotos aus dem natürlichen Lebensraum, Detailzeichnungen und Fotos von Verwechslungsarten erleichtern die Unterscheidung. Mit Hinweispfeilen zum schnellen Erkennen von Unterscheidungsmerkmalen. Außerdem gibt es eine Übersicht über die häufigsten Gallen und Nester. Natur-Aktiv-Seiten machen Lust auf spannende Naturerlebnisse mit der ganze Familie. Steinbachs Naturführer Insekten 9,95 €
9,95 €
× Meistens kommt es anders, wenn man denkt | Petra Hülsmann Meistens kommt es anders, wenn man denkt 13,00 €
26,00 €
× Wenn Sie sich kohlenhydratreduziert und gesund ernähren möchten, um Gewicht zu verlieren, liegen Sie mit den Rezepten in diesem Buch genau richtig. Beim Kochen unterstützt der Küchenhelfer Thermomix®. Damit Sie noch mehr Zeit sparen, können alle Rezepte all in one zubereitet werden. Das bedeutet, dass man die verschiedenen Ebenen des Thermomix® nutzt, um eine komplette Mahlzeit mit Beilagen auf einmal zu kochen. Ergänzt werden die All-in-one-Mahlzeiten durch leckere One-Pot- oder Eintopfgerichte, die alles enthalten, was der Körper braucht, und die gleichzeitig lange satt machen. Den Einstieg erleichtert ein 7-Tage-Speiseplan mit Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Darüber hinaus enthält das Buch viele weitere Low-Carb-Rezepte für Hauptgerichte – mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch – sowie Zwischenmahlzeiten. So nehmen Sie spielend leicht ab und halten Ihr Gewicht – und das auch noch sehr zeitsparend. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst. Mehr Infos unter: www.thermomix-fans.de "Abnehmen all in one mit dem Thermomix®" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Abnehmen all in one mit dem Thermomix® Erfolgreich Gewicht verlieren und dabei Zeit sparen 9,99 €
9,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Das Besondere an diesem Buch ist… ...es ist ein Leitfaden für jede Imkerin und jeden Imker, erfolgreich Bienen unter den heutigen Bedingungen und Erfordernissen zu halten. Praktisches Wissen und die Erfahrungen verschiedener Generationen, von Charles Dadant über Bruder Adam bis zu Hans Beer, sind in diesem Buch zusammengeführt und aufbereitet und stellen dieses Wissen für den Imkeralltag zur Verfügung. Nachdem Lorenzo L. Langstroth im Jahre 1851 den Beespace von 6-10 mm entdeckte und 1852 das bewegliche Rähmchen zum Patent anmeldete, waren die Grundlagen für die heutige moderne Bienenhaltung im Magazin gelegt. Charles Dadant setzte diese Entwicklungen in die Praxis um und entwickelte daraufhin die in diesem Buch beschriebene Magazinimkerei. Als Bruder Adam nach einer geeigneten Beute zur vollen Ausschöpfung der Leistung seiner Bienenköniginnen in einem Brutraum suchte, griff er auf die quadratische Dadant-Beute mit 12 Rähmchen zurück. Hans Beer studierte und übernahm die Betriebsweise von Bruder Adam. Er komplettierte und ergänzte sie um das Wärmebett auf dem Gitterboden, das Trennschied und die Betriebsweise im Angepassten Brutraum. Im Ergebnis bildet diese Entwicklung das heute gültige Handwerkszeug für eine zeitgemäße, bienengerechte und wirtschaftliche Bienenhaltung. Ein großer Teil der Berufs- und Nebenerwerbsimker im deutschsprachigen Raum arbeitet inzwischen nach diesem System. Aber auch unter den Freizeitimkern etabliert sich diese Art der unkomplizierten, modernen und artgerechten Bienenhaltung zunehmend. "Beurteilen wir in den Errungenschaften der Zukunft die Vergangenheit, gibt es fortwährend Möglichkeiten für neues Wissen und endlose Gelegenheiten des Fortschrittes." C.P. Dadant Handbuch für die erfolgreiche Imkerei von Camille Pierre Dadant bis zum Anngepassten Brutraum nach Hans Beer 38,00 €
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