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× Beim Essen abnehmen! Prof. Dr. med. Olaf Adam stellt hier eine Reduktionskost vor, bei der erstmals die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel dazu genutzt werden, die Gewichtsabnahme zu erleichtern. Mit seinem Team führt er diese KFZ-Diät seit Jahren mit Erfolg an Übergewichtigen von 16 bis 76 Jahren durch. Das Prinzip ist einfach und eine neue Form der Trennkost: Durch Zufuhr der richtigen Nährstoffe zur rechten Zeit wird der Grundumsatz angehoben und der Körper auf Leistung programmiert. Man nimmt ab und fühlt sich gleichzeitig leistungsfähiger, frischer und fröhlicher. Kalorienzählen ist out. Man muss nur wissen, was Kohlenhydrate und Fette sind, wann man was genießen darf und wie man den Körper durch regelmäßige Zwischenmahlzeiten auf Touren hält. Auch ohne Vorkenntnisse erlernt man diese einfachen Regeln in kürzester Zeit, wie die Teilnehmer an Prof. Adams Kursen übereinstimmend bestätigen. Dieses Buch ist ein Grundkurs in Sachen Ernährung: Teil 1 vermittelt leicht verständlich, unterhaltsam und durch Abbildungen aufgelockert das Basiswissen. Teil 2 liefert leckere Rezepte für die Umsetzung in der Praxis, und ein Quiz hilft, das erworbene Wissen zu testen. Illustrationen von Volker Schächtele, Düsseldorf. Fotos von Chris Meier, BFF, Stuttgart. Rezept-Ideen von Monika Graff, Weil der Stadt, und Eva Gawron, München. "KFZ-Diät" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. KFZ-Diät Genussvoll essen und abnehmen 20,00 €
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× Leidest du unter PMS oder dem PCO-Syndrom? Spielen deine Hormone nach dem Absetzen der Pille verrückt? Bereitet dir deine Schilddrüse Probleme? Dann geht es dir wie vielen Frauen, die an einem gestörten Hormonhaushalt leiden. Anstatt dauerhaft auf Medikamente angewiesen zu sein, kannst du mit Ayurveda einen natürlichen Behandlungsweg wählen. Die Ayurveda-Therapeutin Laura Krüger erklärt dir die Grundlagen der ältesten ganzheitlichen Heilkunst der Welt sowie die Funktionsweise unseres Hormonsystems und zeigt, wie Ayurveda dieses unterstützen kann. Du lernst, dein Dosha zu bestimmen, Ungleichgewichte zu regulieren und wieder auf deine Intuition zu hören. Ein 7-Schritte-Programm mit Ritualen und leckeren Rezepten hilft dir, die ayurvedischen Prinzipien in den Alltag zu integrieren und deinen Lebensstil und deine Ernährung dauerhaft umzustellen. Mit Ayurveda kannst du es auf natürliche Weise schaffen, deinen Körper wieder in Balance zu bringen und dich rundum wohlzufühlen. "In Balance mit Ayurveda" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. In Balance mit Ayurveda Wie du deine Hormone natürlich regulierst und dich ins Gleichgewicht bringst. Mit 20 Rezepten 19,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Wo auf der Welt lebt welches Tier? Die faszinierendsten Lebewesen rund um den Globus entdecken! Dieses illustrierte Kinderlexikon über Tiere nimmt Kinder ab 7 Jahren mit auf eine tierische Weltreise durch alle Kontinente. Tierfreund*innen erkunden unterschiedliche Lebensräume wie Wälder, Wüsten und Graslandschaften sowie besondere Regionen wie die Galapagosinseln oder das Große Barriereriff. Charmante, handgezeichnete Illustrationen im Retro-Stil präsentieren verschiedene Tierarten von ihrer schönsten Seite. Wunderschönes Tierbuch für die ganze Familie Über eine Million Tierarten bewohnen die vielfältigen Regionen unserer Erde – von der eisigen Polarlandschaft über tropische Regenwälder bis zu sengend heißen Wüsten. Doch welches Tier lebt wo auf der Erde? Welche Arten teilen sich einen Lebensraum? Und welche Tiere können sogar an den unwirtlichsten Orten unseres Planeten überleben? In diesem brillanten Tieratlas erkunden Kinder die unglaubliche Vielfalt der verschiedenen Lebewesen in den unterschiedlichen Lebensräumen. • Verschiedene Tierarten der Welt im Überblick: Von Schneeleoparden im Himalaja über Kängurus im australischen Outback bis zu Löwen in der Savanne Afrikas – auf großen Doppelseiten entdecken Kinder von Kontinent zu Kontinent faszinierende Tierarten und ihre Besonderheiten. • Aufwendige Gestaltung: Wunderschöne, handgezeichnete Illustrationen, übersichtliche Karten und das hochwertige Cover mit edler Goldfolie machen das Erkunden der Tierwelt zu einem ganz besonderen Schmökererlebnis. Das ideale Geschenk für Tierfreunde. • Informative Fakten zu Tieren & ihren Lebensräumen wie beispielsweise Löwen, Adler, Giraffen und viele andere beeindruckende Tiere. Dabei werden spannende Details offenbart – zum Beispiel über tagsüber jagende Eulen in der südamerikanischen Pampa oder vegetarische Gorillas in den Regenwäldern Afrikas. Tiere auf der ganzen Welt zum Entdecken und Staunen! Dieses bemerkenswerte Tierbuch im Retro-Stil führt einmal rund um den Globus zu den großartigsten Lebewesen der Welt. Atlas der Tiere 14,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Ausgezeichnet mit dem Deutschen Gartenbuchpreis 2019! Die Gärten des Orients offenbaren als Paradiese des Glücks den kulturellen Reichtum des islamischen Kulturraums auf einzigartige Weise. In ihnen verbinden sich viele künstlerische Ausdrucksformen wie Architektur, Kunsthandwerk, Malerei und Dichtung zu einem magischen Ganzen. Ausstattung: Mit ca. 220 Farbabbildungen Zauber des Orients 40,00 €
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× - - - Alle Regionen Siebenbürgens auf 424 Seiten Reiseführer Siebenbürgen 19,95 €
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× Winterzauber Apfel & Zimt 0.75 9%vol | Met und Honigwein aus dem Honighäuschen Winterzauber Apfel & Zimt 0.75 9%vol 12,49 €
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× Ausgezeichnet zur "Kochbuchserie des Jahres" - weltweit bei den "Gourmand World Cookbook Awards" in Macau / China 2019 Ausgezeichnet mit einer Silbermedaille der „Gastronomischen Akademie Deutschlands“ Verena Scheidel und Manuel Wassmer gewannen neben zahlreichen Wettbewerben 2012 auf Barbados und 2015 in Andalusien den Hobbykochwettbewerb „Cooking Cup“ und wurden hier zu Deutschlands besten Hobbyköchen ausgezeichnet. 2017 errangen sie Platz 2 beim Kochwett-bewerb „Cooking Star“ auf Zypern. Verena Scheidel und Manuel Wassmer lieben das Experiment. Immer das Gleiche kochen – nein. „Ausschweifen und Ausprobieren!“ heißt das Motto. Mit ihren neuen einzigartigen Genießer-Tapas bringen sie Schwung und Kreativität in die traditionelle Schwarzwälder Küche. Über 130 Rezepte, die alle Sinne ansprechen, sind problemlos nachzukochen. Für jedes Koch-Level ist etwas dabei: Rezepte von einfach bis anspruchsvoll, von vegetarisch bis vegan und auch an die leckeren „Hits für Kids“ wurde gedacht. Wie schmecken Schwarzwälder Sushi oder Badische Flädle-Wraps, was verbirgt sich hinter dem Tapas-Rezept Hahn im Korb oder dem Black Forest-Toast? Die Rezepte sind klar und verständlich geschrieben. Alles gelingt auch ohne viel Erfahrung. Die Schwarzwaldmarie, die Kultfigur der Region, führt durch das Kochbuch und gibt wertvolle Tipps. Jedes Gericht hat einen Saisonkalender für die Hauptzutat(en). Viele Zutaten hat man bestimmt vorrätig. Fazit: Auch Liebhaber und Kenner der Schwarzwälder Küche bietet dieses Kochbuch viel, viel Neues! Auf die Tapas, fertig, los! "Schwarzwälder Tapas - "Beste Kochbuchserie des Jahres" weltweit" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Schwarzwälder Tapas - "Beste Kochbuchserie des Jahres" weltweit Ausgezeichnet bei den "Gourmand World Cookbook Awards 2019" in Macau/China 29,80 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Kleine geheime Welten an Land 15,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Tiere auf ihre Reisen begleiten – an Land, im Wasser und in der Luft Wohin fliegen Zugvögel? Warum wandert ein Rentier nie allein? Wie finden Tiere den Weg? Im ewigen Eis, tief im Meer oder in der sonnigen Savanne – überall auf der Welt sind Tiere unterwegs. Manche suchen Nahrung oder einen Ort zum Überwintern. Andere bringen am Reiseziel Nachwuchs zur Welt. Mithilfe von Klappen begleiten Kinder den Galapagos-Landleguan beim Abstieg in einen Vulkan. Sie fliegen mit Streifengänsen über den Himalaya und beobachten mit einem Forschungsteam Flughunde in Afrika. Wieso? Weshalb? Warum? Die Sachbuchreihe für Kinder von 4–7 Jahren Jeden Tag entdecken Kinder etwas Neues – da kommen viele Fragen auf. Warum sind die Dinosaurier ausgestorben? Wo ist die Sonne in der Nacht? Wozu brauchen wir das Blut? Die beliebte Sachbuchreihe Wieso? Weshalb? Warum? gibt Kindern Antworten auf Augenhöhe. Dabei werden die unterschiedlichsten Themen aus der Alltags- und Interessenswelt der Kinder altersgerecht und mit viel Liebe zum Detail unter die Lupe genommen. Detailreiche Bilder, verständliche Sachtexte und überraschende Klappen, die Bewegungen oder Abläufe veranschaulichen und hinter die Dinge blicken lassen, ermöglichen Kindern, sich ihre Themen selbst zu erschließen. Der Spaß am eigenhändigen Entdecken, die liebevolle Umsetzung und die qualitativ hochwertige Ausstattung garantieren langanhaltende Freude an jedem einzelnen Buch. Wieso? Weshalb? Warum?, Band 37: Alles über Tierwanderungen 14,99 €
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× Kultur-Reiseführer 'Sehenswertes im Allgäu und in Oberbayern vom Bodensee zum Königsee Das Allgäu gehört zu den beliebtesten Urlaubsregionen in Deutschland. Seine abwechslungsreiche Natur- und Kulturlandschaft zieht zahlreiche Gäste an Allgäu - Oberbayern Reiseführer - Sehenswertes im Allgäu und Oberbayern 8,90 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Drei Sprachen! Three Languages! (English see in the middle) Trois Langues! (Francais en bas) Wenn der Mensch baut, kommt er oft unweigerlich mit der Natur in Kontakt. Das Wunder des Lebens kann sich dabei auf überraschende Weise offenbaren, wie diese Entdeckung von Wildbienen an gänzlich unerwarteter Stelle beweist. Dieser kleine Bildband dokumentiert die höchst ungewöhnliche Zufallsbegegnung mit vielen Fotografien und dreisprachigen Texten. When humans bring out their tools to build or improve their homes, they often come into contact with the forces of nature. Sometimes, the wonders of life manifest themselves in surprising ways, as the discovery of wild bees in a most unlikely place proves. This little coffe-table book documents an unusual chance encounter with many photographs and descriptions in three languages. Lorsque l'Homme construit, il se retrouve très souvent en contact avec la Nature. Le miracle de la vie peut ainsi se révéler d'une façon surprenante, tout comme le montre cette découverte des abeilles sauvages à un endroit tout à fait inattendu. Cette petite livre illustré, agrémentée de nombreuses photographies et de textes en trois langues, présente cette rencontre fortuite et très inhabituelle. Wildbienen - Wild Bees - Abeilles Sauvages 5,90 €
5,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - Reidar Müllers Sachbuch "Wolfsspur" ist eine Liebeserklärung an den Wolf und den Wald und eine abenteuerliche Geschichte aus den endlosen Wäldern Skandinaviens. Der Wolf erobert sich die Wälder Mittel- und Nordeuropas zurück und hat damit hitzige Debatten ausgelöst. Der Autor begibt sich auf die Spuren dieses Raubtiers, das von Mythen umrankt ist, und spürt, wie er der Faszination dieser Tiere mehr und mehr erliegt. Von erfahrenen Spezialisten lernt er, den Spuren des Wolfs zu folgen, die ihn immer tiefer in die skandinavischen Wälder führen. Bis sein Heulen Antwort findet und er von einem Wolfs-Rudel umzingelt wird ... Reidar Müller erzählt die Geschichte seiner Leidenschaft und verknüpft sie mit der Frage nach dem Verhältnis von Wald und Wolf. Dabei spürt er den Pflanzen und Tieren des Waldes nach, blickt auf seine Entwicklung als weltumspannendes Ökosystem und erzählt von seinen Mythen und Märchen. Müller kommt abschließend zu einem bemerkenswerten Urteil: Wald und Wolf gehören zusammen, denn die ökologische Qualität eines Waldes hängt ab von seiner Wolfs-Population. Reidar Müller, geboren 1971, forscht als Geologe an der Universität Oslo und schreibt nebenher als Wissenschaftsjournalist für die auflagenstärkste norwegische Tageszeitung Aftenposten. Sein erzählendes Sachbuch Det som ble Norge (2014), eine Erd- und Frühgeschichte Norwegens, wurde von der Kritik wie vom Publikum begeistert aufgenommen. Wolfsspur 19,99 €
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