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× Honighäuschen (Bonn) - Entdecken Sie das Beauty-Geheimnis der Models für sich - trainieren Sie Falten einfach weg! Ja, es stimmt: Mit zunehmendem Alter verlieren wir ca. 30-40% an Muskelmasse, was sich leider auch stark im Gesicht zeigt - Tränensäcke oder Hängebäckchen inklusive. Stoppen Sie ab heute einfach den Abwärtstrend! In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie selbst das schaffen, was die teuersten Cremes der Welt nie schaffen werden: Mit gezieltem, aktivem Muskeltraining aus dem Gesichtsyoga erreichen Sie den gewünschten Liftingeffekt, straffen Falten, formen und festigen die Konturen Ihres Gesichts. Setzen Sie die hocheffektiven, bewährten Übungen und speziellen Programme für alle wichtigen Problemzonen einfach in nur 10 Minuten täglich um. Zusätzlich können Sie Ihr Wohlfühl-Progamm durch Facial Cupping (Schröpfen) sowie Gua Sha (Schaben) noch perfektionieren. Die Kombination der drei Methoden ist ähnlich genial wie Sport und Massage – sie optimieren weiter die Durchblutung und Spannkraft Ihres Gesichts. Sie wollen ab morgen straffer, strahlender und sichtbar jugendlicher wirken? Starten Sie noch heute mit Ihrem individuellen Beauty-Programm! Natürliches Facelifting 14,99 €
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× Gerichte aus einem Topf sind unglaublich vielfältig, schnell zubereitet und optimal für alle Gelegenheiten. Vor allem in der winterlich kalten Jahreszeit sind Schmorgerichte und Eintöpfe ein beliebtes Wohlfühlessen, ob abends für die Familie oder wenn Freunde zu Gast sind. Hierbei bieten die Rezepte von Lena Söderström für jeden Geschmack etwas – ob Fisch oder Fleisch, vegetarisch, international oder bodenständig gut. Zudem gibt es Rezepte für Brote, Dips und Beilagen, die den Schmorgerichten noch das besondere Etwas verleihen. "Wohlfühlgerichte aus einem Topf" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Wohlfühlgerichte aus einem Topf Eintöpfe, Schmorgerichte und mehr 22,00 €
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× Essen Sie sich darmgesund Gemüse milchsauer einzulegen, also zu fermentieren, ist eine der natürlichsten und ältesten Methoden zur Haltbarmachung und obendrein noch sehr gesund. Sauerkraut ist zwar das bekannteste durch Milchsäure konservierte Gemüse, aber es eignen sich ebenfalls viele andere Gemüsesorten wie Kohl, Zucchini, Gurken, Bohnen, Paprika oder Zwiebeln. Der große Vorteil dieser Art von Haltbarmachens: Vitamine und Enzyme bleiben weitgehend erhalten und zusätzlich sorgen die milchsauren Gemüse für einen gesünderen Darm und damit für ein stärkeres Immunsystem. Auch für Menschen mit Laktoseintoleranz sind milchsaure Gemüse eine gute und leckere Alternative. Johanna Handschmann erklärt in diesem Buch, wie man ganz einfach und ohne besondere Utensilien milchsaures Gemüse selbst herstellt. Dazu liefert sie die passenden Rezepte, mit denen Sie Ihre Ernährung abwechslungsreich und gesundheitsbewusst gestalten können. Ausstattung: farbig bebildert "Gemüse milchsauer eingelegt" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Gemüse milchsauer eingelegt Gesund mit Sauerkraut und Co. 7,99 €
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× Urlaub machen beim Wettergott! Im Bereich der Azoren Azoren 14,90 €
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