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× Honighäuschen (Bonn) - Die in der Medizin als Fatigue bezeichnete chronische Müdigkeit und Erschöpfung ist ein in allen Bevölkerungsschichten sehr weit verbreitetes Störungsbild. Fatigue ist Begleitsymptom vieler chronischer Erkrankungen, wie z.?B. Krebs, Multiple Sklerose, Schlaganfall und Parkinson, und kann auch als eigenes Krankheitsbild auftreten. Als mögliche Folge einer Covid-19-Erkrankung ist Fatigue aktuell verstärkt ins öffentliche Bewusstsein gerückt. Die Betroffenen sind durch die ständige Müdigkeit meist stark in ihrer Lebensführung und -qualität eingeschränkt. In der Behandlung chronischer Erkrankungen findet Fatigue zwar zunehmend Beachtung, dennoch stehen Betroffene häufig alleine da, weil sie mit ihrem nicht sichtbaren, aber sehr unangenehmen Leiden vielfach auf Unverständnis stoßen. Der Ratgeber informiert auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse über die medizinischen Hintergründe der Fatigue, die Diagnostik und therapeutischen Möglichkeiten. Da die Erkrankung nur in seltenen Fällen geheilt werden kann, liegt der Schwerpunkt dieses Ratgebers auf dem Selbstmanagement der Symptome. Sieben aufeinander aufbauende Lektionen vermitteln Strategien und Hilfsmöglichkeiten zur Bewältigung des Alltags und Steigerung der Lebensqualität trotz Fatigue. Fatigue Management 13,50 €
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× Honighäuschen (Bonn) - 100 spannende Tipps für Outdoor-Abenteurer! • Spannende Informationen, hilfreiche Tricks und coole DIY-Projekte für alle Outdoor-Fans • Kindgerechte Anleitungen und anschauliche Illustrationen • Praktisches Taschenformat Ob Wälder, Berge oder Wiesen - ab in die Natur! Mit diesem Buch ist jedes Kind ab 10 Jahren perfekt gewappnet für den nächsten Ausflug. Echte Abenteurer können aus allem, was sie in der Natur finden, etwas Nützliches bauen. Noch nie eine Holunderpfeife geschnitzt oder eine Angel gebaut? Beeindrucke deine Freunde und Familie mit etwas Selbstgemachtem und zaubere aus Naturmaterialien nützliches Equipment für die nächste Expedition ins Grüne. Was kommt alles in eine Überlebensbox? Wo findet man Wasser? Und woran lässt sich erkennen, wie weit ein Gewitter noch entfernt ist? Abenteuerlustige Entdecker finden hier spannende Fakten rund um die Natur sowie hilfreiche Tipps und Tricks für den nächsten Outdoor-Trip! Das handliche Format des Buchs macht es zum perfekten Begleiter, um die Natur zu erkunden. 100 Tipps für Outdoor-Abenteuer 6,99 €
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