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× Honighäuschen (Bonn) - Dieses außergewöhnliche Buch ist kein Abnehmbuch! Yoga ist nicht nur für dünne Menschen gedacht, sondern kann von jedem, jederzeit, in jedem Lebensalter und mit jeder Konfektionsgröße erfolgreich praktiziert werden. Anstelle also Askese zu lehren, motiviert es, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben. Die Anleitungen unserer Autorin Birgit Feliz Carrasco sind so achtsam und variabel zusammengestellt, dass auch dicke Menschen die Haltungen gelenkschonend ausführen und ihr wohliges Körpergefühl fördern können. Ein Ratgeber voller positiver innerer und äußerer Energie fotografiert an einem der schönsten Plätze der Welt: den Malediven. - Dehnungen und Muskelkräftigung speziell für gewichtige Körper. - Unterschiedlich herausfordernde Übungen und gestaffelter Schwierigkeitsgrad. - Besonderes Augenmerk auf Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. - Wunderschön fotografiert und liebevoll aufbereitet. Yoga X-Large 17,99 €
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× Mit dem ADAC Campingführer Deutschland/Nordeuropa wird die Suche nach dem perfekten Campingplatz zum Vergnügen. Ob Urlaub in Deutschland oder eine Entdeckungsreise Richtung Norden – beim Campen sind der Freiheit keine Grenzen gesetzt! Rund 2.600 Campingplätze in 17 Ländern werden vorgestellt und mit der zuverlässigen Bewertung der Plätze mit bis zu 5 Sternen klassifiziert. Mit rund 3000 Rabatt-Angeboten spart die ADAC Campcard im Urlaub bares Geld. Mit touristischen Informationen zu jedem Land und vielen Regionen und übersichtlicher Darstellung aller Plätze auf der großformatigen Planungskarte: So ist der Campingplatz für die nächste Nacht schnell gefunden. In Zusammenarbeit mit PiNCAMP ADAC Campingführer Deutschland/Nordeuropa 2023 26,90 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Vier Jahre nach ihrem erfolgreichen ersten Gartenbuch "Aus meinem Garten. Tipps, Tricks und über 100 Rezepte" legt Anne Rahn, die gelernte Gärtnerin und erfolgreiche Gartenkolumnistin, jetzt ihr zweites Gartenbuch vor: "Neues aus meinem Garten". Sie schreibt, womit sie sich in den vergangenen vier Jahren intensiv beschäftigt hat: zum Beispiel mit Dahlien und Astern oder mit Lauch und Fenchel. Oder sie stellt die Pflanzen vor, die sie für ihren Garten neu entdeckt hat, wie Zitronengras und Mönchspfeffer. Weiterhin erzählt Anne Rahn von Themen, die sie seitdem beschäftigt haben: Wie sieht ein insektenfreundlicher Garten aus? Wie sollte man mit dem Thema Klimawandel im Garten umgehen - ist der Prairiegarten die einzig mögliche Antwort? Und sie verrät natürlich wieder jede Menge Rezepte, Tipps und Tricks: Einerlei ob für Tee- und Gewürzmischungen, für die Vermehrung von Dahlien oder für kleinere Sträucher, die auch noch wunderschön blühen. Neues aus meinem Garten 15,00 €
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