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× Honighäuschen (Bonn) - Ob Beschleunigungstrauma, Witwenbuckel, Tennisellbogen, Hexenschuss, Hüftfehlbildung, Kreuzbandriss oder Fersensporn – der renommierte Wiener Physiotherapeut Roman Pallesits hilft schmerzgeplagten und präventionswilligen Menschen auf unkonventionelle Art und erzielt damit großartige Erfolge. Anhand von beeindruckenden Fallbeispielen aus seinem Praxisalltag erklärt er in bester Wiener Manier, aber für jeden verständlich und auf humorvolle Weise beschrieben, seine Therapieansätze, Selbsthilfe- und Vorsorgemaßnahmen. Über 90 Übungen hält er für dich in seinem »Werkzeugkisterl« bereit und zeigt, welche davon nur vom Physiotherapeuten angewandt werden dürfen und welche du selbst ausführen kannst. Zu diesen Übungen hat er mit seinem haarigen Begleiter, der ihm im ganzen Buch zur Seite steht, zusätzlich Anleitungsvideos gedreht, die über einen QR-Code abrufbar sind und weitere wertvolle Tipps enthalten. Egal, wo es bei dir zwickt und zwackt: Wenn du dich wieder schmerzfrei bewegen möchtest, ist Romans Physioprogramm genau das Richtige für dich! Schmerz beiseite 19,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - This book presents a complete systematic, annotated checklist of the butterflies and larger moths of Germany (lnsecta: Lepidoptera: Papilionoidea and Macroheterocera), up-to-date with taxonomy and faunistics, including immigrants, vagrants and artificially introduced species. The bilingual text (German/English) is accompanied by 6171 high-resolution photographs on a total of 183 plates, well reflecting the variability of the 1377 species dealt with. Die Großschmetterlinge Deutschlands. The Macrolepidoptera of Germany 96,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Als Wanze ist landläufig neben dem Abhörgerät nur ein kleiner, lästiger Blutsauger bekannt. Dabei ist der Letztere zumindest im deutschsprachigen Raum sehr selten. Die anderen nahezu 1000 einheimischen Wanzenarten (weltweit etwa 40000) sind weitgehend unbekannt oder werden von Laien gerne anderen Gruppen zugeordnet. Wanzen gibt es in allen Lebensräumen (ausgenommen das Meer und stark fließende Gewässer). Viele Arten sind auf den ersten Blick unscheinbar, zeigen aber bei genauerem Hinschauen faszinierende Strukturen. Andere Arten sind dagegen auffallend bunt gefärbt. In mehreren Bänden beschreiben die Autoren die im deutschsprachigen Raum vorkommenden Arten. Zahlreiche brilliante Makrofotos von E. Wachmann illustrieren das Werk. Wanzen, Band 3: Pentatomomorpha I: Aradidae, Lygaeidae, Piesmatidae, Berytidae, Pyrrhocoridae, Alydidae, Coreidae, Rhopalidae, Stenocephalidae 59,00 €
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