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× Honighäuschen (Bonn) - Die Freude aneiner Postkarte hält länger als es jede andere verschickte Nachricht vermag - Senden Sie Postkartengrüße! Wildbienen sind fleissige Helfer im Garten. Ohne ihren unglaublichen Fleiß gäbe es keine Blüten und Früchte. Wildbienen beleben unsere Umgebung mit ihrer Schönheit und Lebendigkeit. Bienen und Blüten gehören zusammen. Verschenken und verschicken Sie 15 x Freude - Mit einem Postkartenbuch aus der Edition per imaginem. In 15 wunderschön fotografierten Wildbienen - Portraits aus dem Naturgarten der Autorin und Fotografin Ulrike Lohmann. 15 Grüße aus dem Wildbienengarten: Das per imaginem Postkartenbuch 12,00 €
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× Keto macht schlank und fit, ganz ohne Hungern! Erleben Sie selbst, wie leistungsfähig Sie sich fühlen, wenn Sie die Kohlenhydrate in der Nahrung stark reduzieren und im Gegenzug auf Fett als Energiequelle setzen. Der sich dadurch einstellende Stoffwechselzustand der Ketose lässt Ihre Pfunde ohne Heißhunger purzeln, verleiht Ihnen jede Menge Energie und bietet dazu eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Wie Sie die ketogene Ernährung praktisch umsetzen können, ganz unkompliziert und alltagstauglich, erfahren Sie in diesem Buch. Dazu liefert es Ihnen die besten 55 Keto-Rezepte von Frühstück bis Abendessen, die Sie garantiert genießen werden. Starten Sie jetzt durch und zünden Sie den Keto-Energieturbo für Ihre Gesundheit. "Happy Carb: Das Keto-Kochbuch" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Happy Carb: Das Keto-Kochbuch Genussvoll abnehmen mit den 55 besten Keto-Rezepten 12,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Um eine Frau zu beeindrucken, reduziert Damon Gameau seinen Zuckerkonsum drastisch. Der Effekt: Nie war er fitter, schlanker und ausgeglichener. Erstaunt über die positiven Auswirkungen, entschließt er sich zu einem Experiment: Nach drei zuckerfreien Jahren stellt er seine Ernährung erneut um. Für 60 Tage nimmt er dem durchschnittlichen Konsum eines Australiers entsprechend täglich 40 Teelöffel Zucker zu sich - und das ausschließlich in Form sogenannter gesunder Nahrungsmittel wie Müsli, fettarmen Joghurt und Säfte. Süßigkeiten sind Tabu! Das Ergebnis ist schockierend: Neun Kilo mehr, das Frühstadium einer Fettleber und Diabetes! Voll verzuckert - That Sugar Book beschreibt, wie die Droge Zucker unseren Körper und unser Gehin zerstört und wie leicht wir Zucker konsumieren, ohne es zu wissen. Als findiger Zuckerdetektiv zeigt Gameau, wie wir unsere Essgewohnheiten umstellen können. Mit über 40 unkompliziert-leckeren Rezepten gelingt ihm ein großartiger Schachzug im Kampf gegen Zucker! Voll verzuckert - That Sugar Book 16,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - This book introduces recent progress in the study of species diversity and community structures in terrestrial organisms conducted by three groups at Kyoto University. First, it explains species diversity and the functioning of fungi in Asian regions as outlined by metagenomic approaches using next-generation sequencing technology. The advances in high-throughput sequencing technologies accelerate the speed of species inventorying, especially for microorganisms. Second, the study of complex interactions between herbivorous insects and plants in the community and ecosystem contexts is presented. Recent studies in community and ecosystem genetics shed light on these complex interactions with novel approaches incorporating genetic perspectives including genetic variation and phenotypic plasticity in plant defenses against herbivores. Finally, recent studies on speciation processes in insects are described, processes that are related to the evolution of particular life history strategies. Included is an examination of two hypotheses that may be important in understanding diversification of insect species in heterogeneous environments in space and time. This book is a valuable resource especially for ecologists who are interested in species diversity and community structure. Species Diversity and Community Structure 58,84 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Der umfassende Ratgeber rund um den holländischen Wasserwildhund Hunde können wahre Freude in das Leben ihrer Besitzer bringen, weshalb viele Menschen den Gedanken hegen, einen Vierbeiner in ihrem Zuhause aufzunehmen. Nicht selten wünschen sich Kinder einen Welpen und auch Menschen, die nicht viele Angehörige oder Freunde haben, können von einem Hund profitieren, doch bevor es zu einer Adoption kommt, sollten einige Aspekte genauer recherchiert werden. So muss sich als Erstes die Frage gestellt werden, welche Hunderasse am besten zum Halter passt, denn diesbezüglich gibt es sehr viele Unterschiede. In diesem Buch wird der Nederlandse Kooikerhondje vorgestellt, ein wahrer Favorit sowohl für Sportler als auch für Großfamilien. Die kleine Spanielrasse ist leicht im Umgang und klein genug, damit der Kooikerhund in einer Wohnung gehalten werden kann - doch groß genug, damit er bei der Entenjagd sogar als Vorstehhunde eingesetzt werden kann. Der Inhalt des Buchs lautet: - Einführung - Der Nederlandse Kooikerhondje - Jagdhundeausbildung - Erziehung und Training - Gesundheit des Kooikerhondjes - und vieles mehr Da die Hunderasse vom 15. bis 20. Jahrhundert ausschließlich für den Einsatz in der Jagd gezüchtet worden ist - auch wenn viele berühmte Künstler viel lieber Ölgemälde von ihnen malten, anstatt sie auf die Jagd zu schicken, gilt sie heute als eine staatlich anerkannte Jagdhunderasse. In diesem Buch wird daher sowohl der alltägliche Umgang behandelt und erklärt, wie eine innige Verbindung mit einem Exemplar eingegangen werden kann, als auch sehr rassespezifisch die Jagdausbildung, welche nicht nur auf der Jagd hilft, sondern viele Aspekte des Alltages in sich trägt. Nutzen Sie das Wissen aus dem Buch, um einen ersten Einstieg über den Kooikerhondje zu bekommen. Kooikerhondje 19,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Meine Betriebsweise mit der modifizierten 12er-Dadantbeute 22,90 €
45,80 €
× Honighäuschen (Bonn) - Nominiert für das "Wissensbuch des Jahres" (bild der wissenschaft) Was ist real, gesundheitsschädlich, schwer bekämpfbar, aber keine Pandemie? Hitzekollaps, Ambrosia-Asthma, Tigermücken und Corona - die Auswirkungen der globalen Klima- und Umweltkrise betreffen immer deutlicher nicht nur unser Wetter oder unsere Wälder, sondern ganz unmittelbar auch unsere Gesundheit, körperlich wie seelisch. Allergien nehmen zu, neue Erreger breiten sich aus, immer mehr Menschen entwickeln Ängste angesichts der Veränderungen ihrer Umwelt. Dieses Buch zeigt zum ersten Mal umfassend die gesundheitlichen Folgen des Klimawandels auf. Anschaulich und fundiert schildern die Autorinnen Symptome, Ursachen und Behandlungswege. Vor allem aber fragen sie, was getan werden muss, damit wir gesund bleiben. Dazu sprechen sie mit Expertinnen und Experten für Umweltmedizin und Stadtplanung, Hochwasserschutz und Psychologie, mit Landwirten, Architektinnen und anderen Vordenkern, die nach Wegen suchen, wie wir uns wappnen können. Ihnen allen ist klar: Wir haben keine Zeit zu verlieren. Denn unser Wohl hängt ab von dem unseres Planeten. Mit einem Vorwort-Gespräch mit Eckart von Hirschhausen. Überhitzt 20,00 €
40,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Zeitdruck? Erlerne Zeitmanagement um mehr Freizeit, weniger Belastung und mehr Lebensqualität zu erlangen. Weißt Du, woher Dein Stress kommt? Lerne kennen welche Arten von Stress es gibt und wie Du diese Stressfaktoren in Zukunft vermeiden kannst. Schonmal über Deine Ernährung nachgedacht? Lerne wie sich Deine Ernährung auf Dein Stresslevel auswirken kann. Schnell gereizt? Weniger Stress bedeutet weniger Sorgen, mehr Gelassenheit und entspannter durchs Leben gehen. Burnout? Depressionen? Deine Gesundheit sollte an erster Stelle stehen. Erlerne Techniken wie Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen und Resilienz aufzubauen um Deine gestresste Seele zu heilen. Tausche einfach Deinen Stress effizient gegen Lebensqualität ein. Lerne Stressauslöser kennen, welche gesundheitlichen Auswirkungen diese haben können und wie Du sie mit verschiedenen erprobten Techniken in Zukunft schnell und einfach vermeiden kannst. Stress ist in unsere Gesellschaft mittlerweile allgegenwärtig und kann für den Körper belastende Folgen haben. Studien haben die krankmachenden Effekte sogenannter Stresshormone belegt. Dadurch kann Stress sich auf die Psyche ebenso wie auf den Körper negativ auswirken. Um die Gesundheitlichen Gefahren zu vermeiden, bietet dieses Buch einzigartige Techniken und Lösungswege an. Lerne nicht nur die Lösungswege kennen, sondern auch die Entstehung von Stress und wie Du ihn in Zukunft vermeiden und umgehen kannst. Du gewinnst an INNERER RUHE, LEBENSQUALITÄT und MENTALER STÄRKE. Bist Du auch gestresst oder möchtest erst gar nicht in diese Situation kommen? Dann darf Dir dieser besondere Ratgeber nicht länger fehlen. Beginne noch HEUTE mit Deinem neuen stressfreien und gesünderen Ich. Ab sofort hat der Stress nicht mehr DICH im Griff - sondern DU den Stress! Sichere Dir jetzt sofort Dein Exemplar um Dich aktiv von Deinem Stress zu verabschieden! MACH'S GUT STRESS - HALLO LEBEN 23,99 €
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× Mit seinem Werk „Die Wildbienen Baden-Württembergs“ machte Paul Westrich die Wildbienen in Fachwelt und Öffentlichkeit bekannt. Nun folgt sein großes Buch zu den Wildbienen Deutschlands. Ausführlich beschreibt er die Lebensräume dieser Tiere, ihre Brutfürsorge und Nester, ihre Nutznießer und Gegenspieler sowie die Abhängigkeiten zwischen Bienen und Blüten und skizziert die Gefährdung der Wildbienen und ihren Schutz. 565 Steckbriefe enthalten zudem alles Wissenswerte zu Verbreitung, Biologie, Flugzeit sämtlicher heimischer Arten. Über 420 davon sind in Lebendfotos und mit Merkmalen zur Feldbestimmung dargestellt. Viele Arten und Verhaltensweisen sind so zum ersten Mal im Bild zu sehen. Die Wildbienen Deutschlands 99,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Für ein langes gesundes Hundeleben. Was für den Menschen funktioniert, ist auch artgerecht für Hunde. Wölfe fressen keine Wurzeln und Getreide. Kohlenhydratreiche Ernährung ist für Hunde weder artgerecht noch gesund. Und doch will uns die Tierfutterindustrie etwas ganz anderes einreden … Wer sich einen glücklichen, gesunden und fitten Hund wünscht, muss sich heute neben Auslauf, Zuwendung und Beschäftigung mehr als je zuvor um die richtige Ernährung für seinen vierbeinigen Gefährten kümmern. In diesem Ratgeber erfahren Hundefreunde, warum LOGI auch für Hunde DIE artgerechte Ernährung schlechthin ist – und wie mit ihr Übergewicht, Allergien und Zahnprobleme vermieden werden. - Hunderttausende Low-Carb-Fans wollen ihre Hunde nicht mit Kohlenhydraten mästen. - Warum Getreide und Stärke Hunde krank machen. - Ursachen von Übergewicht bei Hunden. - Echte »No goes« – das gehört auf keinen Fall ins Futter. - Was ist gut für meinen Hund – oder: Welches Fleisch für welchen Hund? - Alles unter Kontrolle: Futterumstellung und Rezepte. Low-Carb für den Hund 8,99 €
8,99 €
× Rezepte und Geschenkideen für ein Weihnachten für die ganze FamilieDieses Buch ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie: gerne in der Weihnachtszeit backen und basteln und dies schon immer nutzen wollten, um mehr Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen – einfach zusammen in der Küche oder bei einem besinnlichen Weihnachtsessen. zwischen den hektischen Weihnachtstagen Energie in wertvoller Entschleunigung suchen, mithilfe von Winter-Seelenfutter und festlichen Gerichten, die Ihnen die nötige Ruhe für das Jahresende bringen. sich auf ein neues Familienritual freuen, das alle zusammenbringt und zwischen all dem Trubel die Familie an Weihnachten in der Weihnachtsbäckerei vereint. Mal andere und kreative Geschenkideen für die schönste Zeit des Jahres suchen, mit Geschenken aus der Küche und einfachen Bastelanleitungen. Was gibt es Schöneres, als in der kalten Jahreszeit das Weihnachtslied „In der Weihnachtsbäckerei“ mal wieder wahr werden zu lassen und mit den Kindern zu backen und Zeit zu verbringen. Weihnachten für die ganze Familie ist dafür der perfekte Begleiter mit einer großen Auswahl an einfachen und originellen Rezepten für die schönste Zeit des Jahres. Als Extra sind 24 Adventskalender-Doppelseiten enthalten mit Bastelanleitungen für kleine Geschenke und unkomplizierte Weihnachtsdeko. Zudem bieten diese Seiten Gedichte und Lieder und viel Wissenswertes zu internationalen Bräuchen rund um das Weihnachtsfest und machen so das schönste Fest im Jahreslauf ganzheitlich erlebbar. Weihnachtsklassiker und Winter-Seelenfutter für die kalte JahreszeitDas Buch ist in drei Kapitel eingeteilt: Im ersten Kapitel finden Sie alles über die Weihnachtsklassiker – von typischen Weihnachtsplätzchen über Hexenhäuschen bis hin zu Spekulatius. Das zweite Kapitel widmet sich Rezepten rund um das Festessen und Winter-Seelenfutter. Hier verführen Sie saisonale und festliche Gerichte und besondere Dessert-Highlights für Familie und Gäste. Der dritte Teil des Buches enthält eine Vielzahl von DIY-Geschenken aus der Küche. Wie wäre es mal mit einem etwas anderen Geschenk, zum Beispiel in Form von liebevoll selbstgemachten Weihnachtsmandeln? Weihnachten für die ganze Familie bietet Ihnen eine Rund-um-Versorgung für die Feiertage. Sei es für winterliche Entspannung bei einer Maronensuppe mit Äpfeln und Nüssen oder einem heißen Apfelwein, Geschenkideen wie selbstgemachtes Zitrusöl oder einfachen Bastelanleitungen im beigefügten immerwährenden Adventskalender – in diesem Buch findet jeder etwas Besinnlichkeit und das Angebot, viel Zeit mit seinen Lieben zu verbringen. "Weihnachten für die ganze Familie" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Weihnachten für die ganze Familie Backen, kochen, basteln im Advent 19,99 €
39,98 €
× Honighäuschen (Bonn) - Grillen macht nicht nur Spaß, es kann auch sehr gesund sein und beim Abnehmen helfen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit der LOGI-Methode Rind, Schwein, Lamm, Geflügel und Gemüse lecker und kohlenhydratarm grillen und gesunde Grillbeilagen, Brote und Desserts zubereiten. Ob Teriyaki-Rumpsteak, bunte Garnelenspieße in Cocktailsauce oder mediterranes Grillgemüse – mit den 120 Rezepten können Sie Ihre Grillabende ohne schlechtes Gewissen und bei vollem Geschmack genießen. Die beiden Autorinnen räumen mit verschiedenen Mythen rund um den Fleischverzehr auf und untermauern wissenschaftlich fundiert den Gesundheitswert von Fleisch und Fisch. Was ist LOGI? LOGI steht für »Low Glycemic and Insulinemic Diet« und ist eine Ernährungsweise zur Förderung eines niedrigen Blutzucker- und Insulinwertes. Das heißt: eine Ernährung nach der LOGI-Methode lässt den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung ansteigen. Dadurch werden die Blutfettwerte gesenkt und der Bildung von Fettdepots wirkungsvoll vorgebeugt. Heißhunger bleibt aus und man verliert an Gewicht. LOGI ist die unbedingt empfohlene Ernährungsform bei Insulinresistenz, Diabetes Typ 1 und Diabetes Typ 2. Das große LOGI-Grillbuch: 120 heiß geliebte Grillrezepte rund um Gemüse, Fisch und Fleisch 19,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Das Bienenvolk übt eine starke Faszination auf den Menschen aus. Das gilt heute noch genauso wie in früheren Zeiten. Bilder und Schriften erzählen vom Mythos Bienenvolk, von der Auseinandersetzung mit diesem Himmelswesen und dem unschätzbaren Wert von Honig und Wachs. Durch das Bienensterben ist das Thema wieder vermehrt ins Zentrum des öffentlichen Bewusstseins gelangt.Aus Rudolf Steiners Ausführungen vor den Arbeitern am Goetheanum ist eine Vortragsfolge entstanden, die dem Wesen der Bienen gewidmet ist. Die Vorträge sind hier als Ganzes integriert, sie bilden das Gerüst dieses Buches. Um die Vorträge herum sind einige Themen der Vorträge aus heutiger Sicht kommentiert. Zu einem besseren Verständnis sind sie mit Passagen aus dem Gesamtwerk ergänzt worden. Die Faszination der Vorträge liegt in ihrer Vielschichtigkeit, eröffnen sie doch ganz neue, beeindruckende Zugänge zum Wesen der Bienen. Die Welt der Bienen: Ausgewählte Texte 19,90 €
19,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - Das Besondere an diesem Buch ist… ...es ist ein Leitfaden für jede Imkerin und jeden Imker, erfolgreich Bienen unter den heutigen Bedingungen und Erfordernissen zu halten. Praktisches Wissen und die Erfahrungen verschiedener Generationen, von Charles Dadant über Bruder Adam bis zu Hans Beer, sind in diesem Buch zusammengeführt und aufbereitet und stellen dieses Wissen für den Imkeralltag zur Verfügung. Nachdem Lorenzo L. Langstroth im Jahre 1851 den Beespace von 6-10 mm entdeckte und 1852 das bewegliche Rähmchen zum Patent anmeldete, waren die Grundlagen für die heutige moderne Bienenhaltung im Magazin gelegt. Charles Dadant setzte diese Entwicklungen in die Praxis um und entwickelte daraufhin die in diesem Buch beschriebene Magazinimkerei. Als Bruder Adam nach einer geeigneten Beute zur vollen Ausschöpfung der Leistung seiner Bienenköniginnen in einem Brutraum suchte, griff er auf die quadratische Dadant-Beute mit 12 Rähmchen zurück. Hans Beer studierte und übernahm die Betriebsweise von Bruder Adam. Er komplettierte und ergänzte sie um das Wärmebett auf dem Gitterboden, das Trennschied und die Betriebsweise im Angepassten Brutraum. Im Ergebnis bildet diese Entwicklung das heute gültige Handwerkszeug für eine zeitgemäße, bienengerechte und wirtschaftliche Bienenhaltung. Ein großer Teil der Berufs- und Nebenerwerbsimker im deutschsprachigen Raum arbeitet inzwischen nach diesem System. Aber auch unter den Freizeitimkern etabliert sich diese Art der unkomplizierten, modernen und artgerechten Bienenhaltung zunehmend. "Beurteilen wir in den Errungenschaften der Zukunft die Vergangenheit, gibt es fortwährend Möglichkeiten für neues Wissen und endlose Gelegenheiten des Fortschrittes." C.P. Dadant Handbuch für die erfolgreiche Imkerei von Camille Pierre Dadant bis zum Anngepassten Brutraum nach Hans Beer 38,00 €
152,00 €
× In London ist die ganze Welt zu Besuch. Das kulturelle Angebot der Stadt ist unvergleichlich. In Theatern 101 London - Reiseführer von Iwanowski 17,95 €
17,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Kom igång med balansbollsträning tillsammans med din hund på ett tryggt och säkert sätt. Du får lära dig teori och grundövningar och hur du kan individanpassa träningen till just din hund. Du får vägledning i träningsplanering och planeringsmallar att fylla i, direkt i boken. Bokens författare är utbildad hundmassör, balansbollsinstruktör och hundinstruktör vilket ger den perfekta mixen av inlärning med positiv förstärkning och fysträning genom balansbollsträning. Balansbollsträning passar för alla hundar, från valp till senior, från nybörjare till mer erfarna, för de stora och för de små, för de lite osäkra och för de mer modiga. Det är rolig och stimulerande träning för sällskapshunden och förebygger skador och olyckor för den högpresterande hunden. Balansbollsträning för hund 28,60 €
28,60 €
× Aus dem Inhalt: • Sanierungserfordernisse für Schwallbelastungen in Österreich • Makrozoobenthos • Einfluss von Schwall und Sunk auf das Laichverhalten von Lachs und Meerforelle • Analysen von Sunk und Schwall in Bezug auf das Strandungsrisiko bestimmter Zeigerarten: Fallbeispiel Alpenrhein • Abbildung der Auswirkungen von Schwall und Sunk mit dem Habitatmodell CASiMiR • Die erste Schwallsanierung der Schweiz: Die Hasliaare als Fallbeispiel • Schwallsanierung unter Berücksichtigung der Bedeutung flexibler Speicherkraftwerke im europäischen Erzeugungsmix Die Autoren: Veronika Koller-Kreimel, Wolfram Graf et al., Christian Haas, Christoph Hauer et al., Matthias Schneider & Ianina Kopecki, Steffen Schweizer et al., Peter Matt Schwall und Sunk: Forschungsstand & Ausblick 14,50 €
14,50 €
× Indisch kochen: Bollywood-Feeling für zu HauseKoriander, Kurkuma, Kardamom, Kreuzkümmel – in den Kochtöpfen Indiens schlummern wahre Schätze. Keine andere Küche kann mit einer so beeindruckenden Gewürzvielfalt auftrumpfen. Im GU-Küchenratgeber „Indisch kochen“ heißen wir Sie herzlich willkommen – in der farbenfrohen Welt von Garam Masala & Co. Ihr indisches Kochbuch auf einen BlickDas erwartet Sie im GU-Küchenratgeber „Indisch kochen“: Tipps und Extras: Kleine Gewürzkunde: Alle Favoriten für volles Aroma, Paneer, Garam Masala, Ghee und Tamarindenpaste selber machen Vorspeisen: Pakoras, Gurken-Raita, Kachumber, Kirchererbsensalat und mehr Vegetarisches: Mung Dal mit Rosinen, Gemu?se-Biryani, Paneer mit Spinat, Auberginen-Zwiebel-Gemu?se und mehr Fleisch, Geflügel & Fisch: Hu?hnercurry, Huhn in Cashewsauce, Lamm-Vindaloo, Fischcurry mit Tamarinde, Garnelen in Joghurtsauce und mehr Beilagen: Naan-Brot, Chapatis, Kokos-Joghurt-Chutney, Mangochutney, Tamarinden-Dattel-Chutney und mehr Indien ist ein kunterbuntes Land: Rund 1,25 Milliarden Einwohner auf einer Fläche von 3.287.000 Quadratkilometern – das ist gut neun Mal die Fläche Deutschlands – sprechen hier mehr als 21 anerkannte Sprachen. Kein Wunder, dass auch die Küche Indiens von einer bezaubernden Vielfalt geprägt ist. Im indischen Kochbuch „Indisch kochen“ von GU gehen wir für Sie auf Entdeckungsreise quer durch die Küchen des Landes: Aus der nordindischen Hauptstadt Delhi bringen wir Ihnen Rezepte der muslimisch geprägten Mughlai-Küche mit. Im Westen Indiens holen wir uns die Inspiration für köstliches Streetfood. Im östlichen Kalkutta stoßen wir auf exotische Zutaten. Und im Süden ergattern wir typische Gewürze. Kardamom, Pfeffer, Zimt, Kurkuma und Ingwer gedeihen hier in der Region Kerala. Wieder Zuhause angekommen, zaubern wir aus unseren Mitbringseln Rezepte, die Sie ganz einfach nachmachen können. Indisch kochen leicht gemachtIhre ganze Küche wird von einem herrlichen Duft eingehüllt. Auf dem Herd brodelt es im Topf. Neugierig heben Sie den Deckel an und erhaschen einen Blick auf das leuchtende Curry, das schon bald auf Ihrem Teller landen wird. Nur noch ein bisschen Kurkumapulver ... nur noch ein paar Minuten köcheln lassen und dann ist es so weit. Nach 35 Minuten Zubereitung wird das original indische Curry aufgetischt. Mit jedem Bissen entfaltet sich eine neue Geschmackswelt: eine leichte Schärfe, ein Hauch von Zimt ... Na, wie hört sich das an? Ist Ihnen das Wasser im Mund zusammengelaufen? Authentisch indisch zu kochen ist gar nicht schwer. Wer weiß, welche Gewürze in den Topf gehören und welche Zutaten er für den echten Geschmack braucht, zaubert Currys & Co. im Handumdrehen auf den Tisch. Im Küchenratgeber „Indisch kochen“ von GU erfahren Sie, wie Sie Garam Masala, Ghee oder Tamarindenpaste für den Vorrat selber machen, typisch indisches Streetfood, Reisgerichte und Currys kochen. Für Ihre Experimentierfreude werden Sie mit einem verführerischen Duft und einer Extraportion Aroma belohnt. Indische Rezepte für Samosas & Co.In Deutschland gibt es an jeder Ecke eine Currywurstbude. Wer durch Indiens Straßen streift, wird dort etwas anderes entdecken. Streetfood wird hier großgeschrieben: Als Imbiss gibt es Samosas und Pakoras. Was sich hinter diesen exotischen Begriffen verbirgt? Pakoras sind frittierte Gemüsesorten, die in einem Teig aus Kichererbsenmehl getaucht wurden. Sie eigenen sich prima als Vorspeise oder Häppchen auf der Party. Samosas sind gefüllte, frittierte Teigtaschen. Im Küchenratgeber „Indisch kochen“ erfahren Sie, wie Sie die Samosas mit würzigem Lammhackfleisch füllen und dazu ein erfrischendes Chutney servieren. Indische Rezepte: vegetarisch, einfach, leckerWussten Sie, dass es in Indien jede Menge Vegetarier gibt? Statt Fleisch und Fisch sind hier Gemüse und Hülsenfrüchte die Stars auf dem Teller. Beliebt ist auch Paneer – ein gepresster Frischkäse aus Kuhmilch, die mit Zitronensaft oder Essig zum Gerinnen gebracht wurde. Probieren Sie „Rote-Linsen-Dal“ oder „Mung-Dal mit Rosinen“. Sie werden sehen: Selten haben Sie rote Linsen so fruchtig erlebt oder sich über eine neue Entdeckung aus dem Asialaden gefreut. Sie suchen ein indisches Rezept für Vegetarier, mit dem Sie Ihre Gäste überraschen können? Unser „Gemüse-Biryani“, ein klassisches Reisgericht, hat sich für Sie extrafein gemacht und wird mit Safran serviert. Indische Rezepte mit Huhn, Fleisch und FischFans der indischen Küche werden es mit Sicherheit schon einmal probiert haben: das Hühnercurry. Wie es zu Hause genauso (oder sogar noch besser) als beim Lieblingsinder schmeckt? Wir verraten Ihnen das Geheimnis der Zubereitung. Und obendrauf auch noch die Zutaten für „Tandoori-Huhn“ und „Butter-Chicken“. Oder wie wäre es zur Abwechslung mit einem „Fischcurry mit Tamarinde“ oder einem „Ofenfisch mit Kokos“ – auch hier haben wir die passenden indischen Rezepte für Sie in petto. Und dazu? Ach ja, das dürfen wir natürlich nicht vergessen: In Indien isst man Reis oder Brot als Beilage. „Naan-Brote“ aus dem Backofen oder „Chapatis“ aus der Pfanne werden zum Tunken und Einwickeln gebraucht. So wird das Ganze sogar noch authentischer! "Indisch kochen" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Indisch kochen Highlights aus Bollywood 8,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Im Leistungssport und beim Militär ist Kettlebelltraining längst hoch angesehen, da es die allgemeine Leistungsfähigkeit, die Schnellkraft, Kraftausdauer und mentale Stärke enorm verbessert. Mittlerweile trainieren aber auch Fitnesssportler, Manager und Hausfrauen mit Kettlebells und der Boom lässt nicht nach. Neben dem kraft- und ausdauersteigernden Effekt ist es vor allem der hohe Kalorienverbrauch bei gleichzeitig kurzer Trainingsdauer, der dieses Training so attraktiv macht. Dabei geht es nicht unbedingt darum, möglichst hohe Gewichte zu stemmen, sondern eine gute Körperbeherrschung zu entwickeln und die funktionellen Bewegungsmuster korrekt auszuführen. Beim Training mit Kettlebells lernt man, seinen Körper wieder richtig zu bewegen und als Einheit zu nutzen. Neben einer deutlich erhöhten Grundfitness und einer robusteren Gesundheit stellt sich schon bald ein besseres Körpergefühl im Alltag und beim Sport ein. Dr. Till Sukopp, führender deutscher Kettlebellexperte, setzt mit diesem umfassenden Handbuch ganz neue Maßstäbe. Ein großer Fundus an bebilderten Übungen, Trainingsprogramme für alle Fitnesslevel sowie wertvolle Tipps für das richtige Aufwärmen und die optimale Regeneration machen sein Buch zum unersetzlichen Standardwerk für Anfänger ebenso wie für Profis. Das große Kettlebell-Trainingsbuch 19,99 €
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× Die Wüste ist Ort des Lebens Frauen der Wüste 39,90 €
79,80 €
× Honighäuschen (Bonn) - Komplementär- und Ernährungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erklärt er die verschiedenen Methoden. Es werden die unterschiedlichen Arten des Kurzzeitfastens sowie ihre Vor- und Nachteile beschrieben und Fragen beantwortet: Welche Methode ist für wen geeignet? Wer sollte fasten, wer lieber nicht? Was darf man wann essen und wie ist das Intervallfasten mit Sport zu vereinbaren? Auch Unklarheiten wie „Darf man echt alles essen?“ werden ausgeräumt. Das Buch greift Situationen aus dem Alltag auf und zeigt anhand von Beispielen aus der Praxis, wie man erfolgreich intermittierend fasten kann. Mit diesem Ratgeber findet jeder die für ihn passende Vorgangweise des Kurzzeitfastens, ob übergewichtig, wählerischer Esser, Nachtschwärmer, Frühstückliebhaber, Genießer oder Gestresster. Sowohl jene, die das Intervallfasten ausprobieren wollen, als auch erfahrene Kurzzeitesser werden viel dazu lernen. Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten 16,90 €
16,90 €
× Teil drei meines Buches entstand in spannungsgeladener Zeit. Einer Zeit wo sich Spreu vom Weizen trennt. Sich dies hierzulande so darstellen könnte Auswandern nach Schweden 19,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Gesundheit beginnt im Geist Das »heilende Selbst« ist ein revolutionäres Modell, das sich über die künstlich gezogene Grenze zwischen Körper und Geist hinwegsetzt. Der Mediziner Deepak Chopra und der Neurowissenschaftler Rudolph Tanzi zeigen, welche entscheidende Rolle unser Bewusstsein dabei spielt unser Immunsystem zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ihr 7-Tage-Aktionsplan lässt sich einfach und mühelos umsetzen und umfasst praktische Tipps zu Ernährung, Entspannung und geistiger Entwicklung. So steigern Sie Ihre Abwehrkräfte und können zahlreichen Krankheiten wie chronischen Entzündungen, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 und sogar Alzheimer vorbeugen. Ausstattung: 1 Abbildung Das heilende Selbst 25,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Globetrotter war gestern! Der neueste Reisetrend führt Touristen in den Weltraum. Zwischen Galaxien, Schwarzen Löchern und explodierenden Sternen gibt es für jeden Geschmack das richtige Urlaubsziel. Doch bei der schier unendlichen Anzahl an möglichen kosmischen Urlaubsdestinationen verliert man leicht den Überblick. Welche Sehenswürdigkeiten muss man auf dem Zwergplaneten Pluto gesehen haben? Sollte eine Supernova-Explosion nur mit Sicherheitsabstand bestaunt werden? Ist für eine Tour durch ein Wurmloch ein Guide notwendig? Und wieviele Urlaubstage sollte ich mir nehmen, um den Urknall in seiner vollen Pracht bestaunen zu können? In diesem Buch finden kosmische Touristen Antworten auf all diese Fragen, sodass der nächste Weltraumurlaub zum galaktischen Erfolg wird - und auch für Reisemuffel, die lieber auf der Erde bleiben, bietet die Lektüre spannende Erkenntnisse über das Universum. Das neue Buch von Tim Ruster, dem Macher von Astro-Comics TV! Die Themen im Buch: Reiseziele im WeltraumUnsere Kosmische Heimat: Das SonnensystemEine Insel aus Sternen: Die MilchstraßeAuf zu fremden Ufern: Ferne GalaxienAlles auf Anfang: Der UrknallDie Reise endet: Der Tod des Universums Praktische Informationen für die WeltraumreiseDie optimale Vorbereitung auf Ihren WeltraumurlaubDie galaktischsten AndenkenDie nützlichsten Vokabeln für eine Reise durch den KosmosDen Weltraum mit Kindern bereisenVerkehrsmittel- und Wege Die Reise endet: Rückkehr auf die Erde Können wir auf Gravitationswellen surfen? 20,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Beschreibung tödlicher Gefahren durch erstickende Gase SKG 008 Sicherheitskurzgespräch Erstickungsgefahr durch Gase 4,12 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Warum der Schlafplatz über die Gesundheit entscheidet. Nirgends verbringen wir mehr Zeit als in unserem Bett, und daher sind wir hier den meisten positiven oder negativen Schwingungen ausgesetzt. Unser Schlafplatz übt einen ganz entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Dieses Buch untersucht die feinstofflichen Grundlagen des Lebens und den Einfluss von Holz auf die Gesundheit des Menschen. Dieses Buch geht den feinstofflichen Grundlagen des Lebens und dem Einfluss von Holz auf die Gesundheit des Menschen nach. Der Holzingenieur Sigmund Schuster beschreibt, wie jeder Schlafplatz zu einem energetischen Ort umgewandelt werden kann, der sich positiv auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auswirkt. Er zeigt uns, wie wir die Lichtkraft des Baumes und somit die Heilkraft des Holzes in einem NaturkraftSchlafplatz bündeln können. Praktische Tipps zum Ausbau eines solchen lebensfreundlichen Schlafplatzes und dessen positive Auswirkungen auf unsere Seele und unsere Gesundheit helfen uns, den Schlaf für die Heilung unseres Körpers und Geistes zu nutzen. Gesund schlafen mit der Heilkraft des Holzes 12,95 €
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× Der Autor schreibt über seine Rundreise durch Namibia und Botswana Peters Reisebericht Nr. 7 20,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Cannabisgenießer der neuesten Generation lieben das Dabben. Dabei meint Dabbing das Verdampfen von hochkonzentrierten Cannabis-Extrakten vom Typus des Butane Honey Oils, kurz BHO. BHO-Extrakte werden mithilfe von Lösungsmitteln aus Cannabis gewonnen und stellen den aktuellen State of the Art der Potenzierung von Cannabis dar. Cannabis-Experte Michael Knodt erklärt in diesem praktischen Ratgeber, wie die verschiedenen Cannabis-Extrakte hergestellt werden, welche Vorteile sie bieten, aber auch, welche Gefahren mit der Zubereitung und dem Gebrauch solch starker Konzentrate einhergehen können. Das Buch erläutert die Unterschiede zwischen den mittlerweile zahlreichen Formen von Cannabiskonzentraten mit dem Schwerpunkt auf der Extraktion von BHO und Co. Cannabis-Extraktion 24,80 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Müssen wir jetzt wirklich alle Veganer werden, das Auto abschaffen und sämtliche Plastikgegenstände aus dem Haushalt verbannen? Die gute Nachricht ist: Nein, es geht auch anders. Wenn viele Menschen ihr Leben mit kleinen Schritten ein bisschen nachhaltiger gestalten, ist weitaus mehr gewonnen, als wenn nur ganz wenige Menschen einen scheinbar perfekten Lebensstil verwirklichen würden. Es ist okay, nicht perfekt zu sein: Kaum jemand ist in der Lage, sein Leben von jetzt auf gleich komplett umzukrempeln. Das muss man auch gar nicht, denn auch von allem etwas weniger statt gar nichts ist gut für die Umwelt. Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt: Wenn jeder Mensch nur einige Schritte auf dem Weg zu mehr Nachhaltigkeit im Alltag geht, ist in Summe auch viel erreicht. Weltverbessern ohne erhobenen Zeigefinger: Selbst wenn es manche Mitmenschen besonders gut meinen und auf teils missionarische Weise versuchen, ihr gesamtes Umfeld vom „einzig wahren nachhaltigen Lebensstil“ zu überzeugen, gibt es doch immer einen gesunden Mittelweg. In diesem Buch findest du über 250 kleine Schritte für eine bessere Welt, die in Summe etwas Großartiges bewirken können. Kleine Schritte für eine bessere Welt: Es ist okay, nicht perfekt zu sein: 250 Ideen, mit denen wir jeden Tag ein bisschen nachhaltiger leben können 14,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Da ich einige Menschen kenne, die von Thailand schwärmen und immer wieder von der Andersartigkeit erzählen, wollte ich mir einen Einblick verschaffen und dachte mir, ich beginne mal mit der Esskultur. Dem Autor ist es gelungen, mich mitzunehmen in diese völlig andere Kultur und mir humorvoll vom Leben in Chiang Mai zu berichten. Seine Liebe zu den Märkten, mit den frischen Lebensmitteln, und den verschiedenartigsten Restaurants und den vielen Outdoor-Küchen ist deutlich zu spüren. Er lässt sich auf viele kulinarische Abenteuer ein, die uns erst einmal fremd anmuten und erzählt von seinen Erfahrungen. Wie schmecken Insekten oder lebende Shrimps? Viele Geschichten in diesem Buch drehen sich um das Essen und manche von ihnen konnten mir ein Schmunzeln entlocken. Doch auch andere Themen werden erläutert und ich konnte einiges aus der Geschichte Thailands erfahren. Auch Bräuche und Aberglaube, die sich bis heute gehalten haben werden voller Charme und Witz beschrieben. Für mich waren diese Geschichten ein zusätzlicher Leckerbissen, da ich einen kleinen Einblick in das tägliche Leben bekam. Die Rezepte waren eher eine Nebensache, da es einige Zutaten bei uns wohl kaum geben wird. Mit seinem lockeren und flüssigen Schreibstil gelang es dem Autor, dass ich schnell in die Geschichten abtauchen konnte und das Buch sehr schnell gelesen habe. Ich war erstaunt, wie witzig das Wissen verpackt wurde, und die Lektüre bereitete mir einige schöne Lesestunden. Dieses Buch ist eine Anregung für Menschen, die Thailand noch nicht kennen und für Menschen, die schon in Thailand waren, eine Auffrischung ihrer Erlebnisse. Ich hatte eine schöne Lesezeit, wurde in eine andere Welt entführt und vergebe eine Leseempfehlung. Leseratte61 auf lovelybooks.de Grillen in Chiang Mai: und andere Geschichten aus Thailand 9,50 €
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× Winterzauber Apfel & Zimt 0.75 9%vol | Met und Honigwein aus dem Honighäuschen Winterzauber Apfel & Zimt 0.75 9%vol 12,49 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Heißzeit 20,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance! Leiden Sie unter Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hautproblemen, ständiger Müdigkeit, häufigen Kopfschmerzen oder Übergewicht? Das alles kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Körper übersäuert ist. Um den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen, empfiehlt sich eine basische Ernährung, die gezielt auf Obst, Gemüse und Kräuter setzt. Auf diese Weise können Sie ganz natürlich Krankheiten vorbeugen und unliebsame Kilos loswerden – und das ohne Hungergefühl und Jo-Jo-Effekt. Ernährungs- und Gesundheitsexperte Jesko Wilke zeigt, was bei einer basischen Detox-Stoffwechselkur wichtig ist, und verrät, wie Sie zusätzlich mental entsäuern und im stressigen Alltag nicht wieder in alte Muster zurückfallen. Der 21-Tage-Detox-Plan mit 50 leckeren und einfach zuzubereitenden Rezepten begleitet Sie Schritt für Schritt durch Ihr Abnehm- und Entgiftungsprogramm. Ergänzt wird er durch tägliche Challenges, mit denen Sie Ihren Lebensstil gesünder gestalten können, und ein Tagebuch zum Festhalten der Veränderungen. Damit haben Sie die perfekte Grundlage, um schlank, fit und leistungsstark zu werden und sich rundum gut zu fühlen. Basisch abnehmen und entgiften 16,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Seit meinem 15. Lebensjahr und dem Beginn meiner Lehre zum Forstfacharbeiter war mein Weg mit dem Wald verbunden. Ich lernte seine Bewirtschaftung kennen, so wie es die Klassiker der Forstwirtschaft, Heinrich Cotta in Tharandt und Wilhelm Pfeil in Eberswalde, seit Mitte des 19. Jahrhunderts gelehrt und tausenden Studenten vermittelt hatten. Unter die tausende Studenten und Absolventen gliederte ich mich 1953 ein und begann mein Studium der Forstwirtschaft an der Fakultät für Forstwirtschaft Eberswalde der Humboldt-Universität Berlin. Nach dem Studium folgten mehr als 60 Jahre nicht voraussehbare Berufstätigkeit auf allen Ebenen. Wenn ich in der Runde ehemaliger Kollegen Geschichten aus meinen verschiedenen Tätigkeiten zum Besten gab, kam des Öfteren der Satz: „Schreib das auf, Jürgen!“. Nun bin ich ja nicht Egon Erwin Kisch und schon gar kein rasender Reporter. Trotzdem habe ich den Schritt gewagt und muss deshalb meine Leser bitten, den literarischen Unterschied wohlwollend zu übersehen. Dennoch denke ich, dass meine Berichte und auch kleine Anekdoten aus der Arbeitswelt die Entwicklung auf dem Gebiet der Forstwirtschaft der DDR über einen langen Zeitraum authentisch beschreiben. Die Zeit nach der Wende gibt anhand meiner persönlichen Erfahrungen einen Einblick in Probleme und Schwierigkeiten, die viele Menschen der ehemaligen DDR in diesen bewegten Jahren zu bewältigen hatten. Ich selbst konnte meine Erfahrungen noch über mehrere Jahre als Sachverständiger einbringen. Dabei war es von großem Nutzen, dass ich nahezu alle Stufen der forstlichen Tätigkeit selbst durchlaufen habe und mich somit relativ kurzfristig auf sehr unterschiedliche Sachverhalte einstellen konnte. Jetzt, nach dem fließenden Ausstieg aus dem Berufsleben will ich es versuchen, das Erlebte festzuhalten. ln vielen Ländern, auch in Deutschland, wird der Wald hochgeschätzt. Der Hader beginnt bei der Rangigkeit seiner Funktionen. Es geht um die Nutz-, Schutz- und Erholungs­funktionen. Das Bundeswaldgesetz stellt diese Funktionen, ein bisschen ausführlicher, an die Spitze des Gesetzes. Es geht noch darüber hinaus und sagt, die Forstwirtschaft sei zu fördern. Dabei wird offensichtlich der Begriff Forstwirtschaft vom Gesetzgeber umfassender gesehen als nur die Nutzfunktion. So sagt es das Gesetz mit seinem vollen Titel „Gesetz zur Erhaltung des Waldes und zur Förderung der Forstwirtschaft“ in seiner Fassung vom 2. Mai 1975. Fünfundzwanzig Jahre arbeiteten Forstleute und Waldbesitzer in der alten Bundesrepublik nach dieser Fassung. Seit der Wiedervereinigung gelten die Regeln dieses Gesetzes auch für die neuen Bundesländer. Vorher geschah das dort ohne eigenes Wald- und Forstgesetz. Die Forstleute der DDR wollten ihr eigenes Wald- oder Forstgesetz, aber aus eigenem Erleben kann ich sagen, es wurde auf das Umweltgesetz verwiesen und argumentiert, die Forstwirtschaft ordnete sich dort ein. Gesetz hin und her, wir arbeiteten einfach mit Hilfe unserer mittel- und langfristigen Entwicklungspläne und das gelang uns nicht schlecht. Nach einem Jahr meiner Bonner Tätigkeit nahm ich 1991 die Einschätzung meiner Bonner Kollegen zur Kenntnis, die Bundesrepublik hätte von der DDR eine ordnungsgemäß geführte Forstwirtschaft übernommen. Zu dieser Meinung kam man bei anderen Wirtschaftszweigen höchst selten oder gar nicht. Was haben die Forstleute der DDR gemacht und wie haben sie es gemacht? Mein Weg vom Forstfacharbeiterlehrling in den Nachkriegsanfängen 1947 zum letztendlich dienstältesten ministeriellen Forstmann und bei der Überführung der Forstwirtschaft der DDR in die Bundesrepublik in leitender Position, sammelte ich ein Arsenal von Problemen, aber auch von Episoden, das ich, auch als Verpflichtung gegenüber meinen ehemaligen Kollegen und Mitstreitern, festhalten will. Geboren am 17. Juli 1932 in den letzten Monaten der Weimarer Republik kann wohl angenommen werden, dass ich kein aktiver Mitbürger eines Staates in seinen letzten Zügen war. Mit dem nationalsozialistischen Reich war das schon anders. Das waren zwölf prägende Jahre Kindheit. Es folgten vier Jahre Nachkriegszeit unter sowjetischer Staatshoheit in einer staatenlosen Gesellschaft, oder war es ein halber Staat? Jedenfalls war es die Jugendzeit und die entscheidende Wende zum „Erwachsenwerden“. Dann folgten 40 bewusste und aktive Berufsjahre in Dienste der Forstwirtschaft der DDR. Vor dem Ende der ministeriellen Tätigkeit schlossen sich noch drei Jahre im Bonner Ministerium für Landwirtschaft, Ernährung und Forsten an. Anstelle des Ruhestandes folgten noch fast 20 Jahre als freiberuflicher bestellter und vereidigter Sachverständiger für das Forst- und Jagdwesen. Alles in allem sind es über 80 Jahre menschlichen Lebens in sehr unterschiedlichen Gesellschaftsformen und nahezu 70 Jahre Berufsleben in Wald und Feld. Die anfangs mutige Absicht des Schreibens der Erlebnisgeschichten erwies sich als Wagemut. Es waren viele Helfer im täglichen Leben und beim Schreiben. Ganz vorn steht der Dank an meine 2014 verstorbene Frau, die mit Geduld und Verständnis mich begleitet hat. Mein Dank gilt auch meinen Kindern und meinem Enkel Michael, der als bestellter und vereidigter Sachverständiger in meine Fußstapfen getreten ist und auch die Endausführte. Mehr als nur Begleiterin war Helga Kessler, die mehr als 30 Jahre als Verantwortliche für meine Auslandsdienstreisen und später als mein persönlicher Lektor, die Korrektur las. Der Wald und die Forstwirtschaft in meinem Leben 24,00 €
48,00 €
× Der Wanderführer „Wasserrauschen“ zeigt den Kanton Bern von den Ufern seiner Fliessgewässer aus. Mit Wanderungen für Klein und Gross WasserRauschen 44,50 €
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× Marco Polo reiste im Jahr 1271 mit seinem Vater und Onkel in Richtung China. Ziel war der Palast des Kublai Khan. Mehr als 20 Jahre lang wird Marco Polo dem Enkel Dschingis Khans als Berater dienen und in seinem Auftrag ausgedehnte Reisen durch die Weiten des Chinesischen Reiches unternehmen. Riesige Städte Beschreibung der Welt 16,90 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Einmal um die Welt: Eine Familie folgt den Spuren des Klimawandels. Das Zwerghuhn der zwölfjährigen Paula legt mitten im Dezember ein Ei. Kein Wunder, dieser Winter fühlt sich nämlich eher wie ein Frühling an. Aber warum? Um das zu verstehen, macht Paula mit ihren Geschwistern und ihren Eltern eine unglaubliche Weltreise auf den Spuren des Klimawandels. Sie wollen herausfinden, wie Menschen, Tiere und Pflanzen damit umgehen, wenn ihr Lebensraum durch den Klimawandel aus den Fugen gerät. Und vielleicht können sie sogar lernen, wie sie selbst die Welt verändern können. Jana und Jens Steingässer gelingt es, dem abstrakten Thema Klimawandel auf einer authentischen und persönlichen Ebene zu begegnen und geben viele Tipps wie man ihm im Familien-Alltag begegnen kann. Mit mehr als 150 faszinierenden Naturaufnahmen aus aller Welt. Dieses Buch ist etwas ganz Besonderes, denn es wurde mit dem C2C-Prinzip hergestellt. Das bedeutet, dass es vollständig biologisch abbaubar ist, ohne giftige Rückstände zu hinterlassen. So machen wir Bücher für die Natur. Paulas Reise: oder Wie ein Huhn uns zu Klimaschützern machte 17,00 €
17,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Die Engel von Paul Klee, der sich selbst als ›Maler des Zwischenreichs‹ verstand, sind ebenso kostbare Kunstwerke wie behutsame Begleiter. Boris Friedewald schildert ihre Entstehung und Bedeutung innerhalb des Lebenswerks des Künstlers in einfühlsamem Zusammenhang: vom ›Christkind mit gelben Flügeln‹ aus Kindheitstagen bis hin zum ›Angelus novus‹, der Walter Benjamin ins Exil begleitete. Wir begegnen über vierzig einzigartigen Engeln, darunter liebenswerten, uns oft nahestehenden Wesen wie dem ›vergesslichen Engel‹ oder dem ›Engel voller Hoffnung‹. Dieses Buch erfreut Augen und Seele gleichermaßen. Die Engel von Paul Klee 11,00 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Das vorliegende Buch soll dem an historischen Waffen und deren Umgebung Interessierten mit Zeichnungen, Abbildungen und Texten in kompakter, jedoch möglichst detaillierter Weise einen guten Einblick in die Entwicklung der Feuerwaffen geben. Entdecken Sie in diesem Buch den gewaltigen Erfindergeist und die hohe Handwerkskunst unserer Vorfahren. Das Nachschlagewerk für Interessierte an der Entwicklung der historischen Feuerwaffen, deren Aufbau, Funktionsweise und künstlerischen Gestaltung Über 400 Seiten sind auf anschauliche, verständliche und systematische Weise der Entwicklung der Feuerwaffen, der Zünd- und Treibmittel, der Geschosse, Metalle, Läufe, Zielvorrichtungen, Zünd- und Schussauslösevorrichtungen, der Gewehrschäfte- und Pistolengriffe, den Verzierungsarten, den Pulvergefässen sowie der Handhabung und dem Einsatz der Feuerwaffen gewidmet. Entdecken Sie in diesem Buch den gewaltigen Erfindergeist sowie das grosse handwerkliche und künstlerische Können unserer Vorfahren in der Herstellung von Feuerwaffen. Sie lernen die damit verbundenen Berufe und Werkstoffe kennen. Sie gewinnen einen Überblick über die eingesetzten Treibmittel, Zündstoffe und Geschosse. Ein grosser Teil des Buches ist der Entwicklung der verschiedenen Zünd- und Schussauslösevorrichtungen gewidmet. Sie lernen unterschiedliche Rohr- und Laufkonstruktionen sowie deren Herstellmethoden kennen. In systematischer Form werden die verwendeten Zielvorrichtungen, Gewehrschäfte und Faustfeuerwaffengriffe aufgezeigt. Den vielseitigen Verzierungsarten in Metall, Holz, Bein und Horn und deren Herstellung ist ein separates Kapitel gewidmet. Ergänzt wird das vorliegende Werk durch Erläuterungen zur Handhabung der Feuerwaffen, basierend auf Aussagen von alten Stichen und auf Versuchen des Autors. Das vorliegende Buch ist mit seinem systematischen Aufbau, den vielen Zeichnungen, farbigen Abbildungen und erklärenden Texten in seiner Art ein einmaliges Nachschlagewerk auf dem Gebiete der Entwicklung historischer Feuerwaffen. Technische Entwicklung der Feuerwaffen, 1200-1900 50,00 €
50,00 €
× Tirol bietet eine sagenhafte Vielfalt an Langlaufmöglichkeiten. Der Rother Langlaufführer „Tiroler Loipen“ stellt 62 der schönsten Loipen vor. Sie führen durch beliebte und bekannte Reviere wie Seefeld Tiroler Loipen 16,90 €
16,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - Das ganzheitliche japanische Lebenskonzept Nagomi bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erklärt dieses ebenso alltägliche wie philosophische Lebensprinzip in diesem Buch auf verständliche Weise. Er zeigt, wie man Nagomi in den Alltag integrieren kann, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Menschen, die Nagomi erlangt haben, wissen, dass zum Glück auch das Unglück, zur Liebe auch der Verlust, zum Altruismus auch der Eigennutz und zum Vergnügen auch die Arbeit gehören. Und dass man nur dann ein harmonisches Leben führen kann, wenn es einem gelingt, alle Anteile des Lebens nicht nur zu akzeptieren, sondern auch in Balance miteinander zu bringen. Das ist der japanische Weg zu Lebensfreude. Anhand vieler anschaulicher Beispiele aus seinem Heimatland bringt uns der Autor als erster Japaner überhaupt die Lebensphilosophie vom Gleichgewicht aller Teile des Lebens nah und untermauert sie mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Nagomi 20,00 €
20,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Spannende Technologien und Erfindungen verständlich erklärt! Ob Waschmaschine, Roboter, Drohne, Handy oder Internet: Mithilfe anschaulicher Grafiken, faszinierender Fakten und spannender Fragestellungen wird in diesem Technik-Buch anhand von 150 Beispielen verdeutlicht, wie die Technik in unserem Alltag funktioniert. Durch die speziellen Infografiken werden Sie selbst aus komplexen Sachverhalten schlau – vom Reißverschluss bis zur künstlichen Intelligenz. Technik verstehen – so geht’s! Dieses Technik-Buch veranschaulicht, welche Funktionsweise hinter den Technologien unseres alltäglichen Lebens steckt – zum Beispiel: Woher weiß das Smartphone, wo oben ist? Wie verhindert ein autonom fahrendes Fahrzeug Unfälle? Woraus ist unsere Kleidung gemacht? Wie arbeitet ein Herzschrittmacher? All diese und viele weiteren Fragen werden in den neun Kapiteln dieses innovativen Technik-Buchs beantwortet: • Energietechnik. • Verkehrstechnik. • Werkstoff- und Bautechnik. • Technik im Haushalt. • Ton- und Bildtechnik. • Computertechnik. • Kommunikationstechnik. • Landwirtschaft und Ernährung. • Medizintechnik. Wie funktioniert was? In diesem Technik-Buch erfahren und verstehen Sie es dank genialer grafischer Darstellung. Das Buch eignet sich auch bestens als Nachschlagewerk für Schule oder Studium! #dkinfografik. Technik einfach verstehen 19,95 €
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× Natur Mit Kindern unterwegs – Schwarzwald Nord und Mitte 14,90 €
14,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - ZOS - Zielobjektsuche... im Trümmerfeld 29,90 €
29,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - An analysis of the interactions between pelagic food web processes and element cycling in lakes. While some findings are examined in terms of classical concepts from the ecological theory of predator-prey systems, special emphasis is placed on exploring how stoichiometric relationships between primary producers and herbivores influence the stability and persistence of planktonic food webs. The author develops simple dynamic models of the cycling of mineral nutrients through plankton algae and grazers, and then goes on to explore them both analytically and numerically. The results thus obtained are of great interest to both theoretical and experimental ecologists. Moreover, the models themselves are of immense practical use in the area of lake management. Pelagic Nutrient Cycles 192,59 €
192,59 €
× Seit Jahrhunderten schon ist der Jakobsweg nach Santiago de Compostela Sinnbild für die Sinnsuche des Menschen. Dieser Pilgerweg durchquert auch die Schweiz. Der Jakobsweg führt die Pilger auf wenig befahrenen Quartierstrassen und Stadtgassen durch die Städte und die grösseren Ortschaften Jakobsweg Schweiz Band 15 12,00 €
12,00 €
× Feine Hausrezepte für die gesunde vegetarische Küche und man spürt die Kraft der Natur. Gute Zutaten aus kontrolliertem Anbau und Rezepte von den besten BIO-Hotels (A,D,CH,I) garantieren eine abwechslungsreiche, fleischlose Ernährung für den täglichen Speiseplan. Wer fleischlos kocht, wird auf fast vergessenen Zutaten stoßen und die Früchte der Jahreszeiten halten Einzug in die Küche. Mit vielen regionale Schmankerln und lokalen Spezialitäten. Nicht nur die Speisen sind BIO und die Hotels ökologisch-nachhaltig, auch die Bücher sind mit dem Österreichischen Umweltzeichen zertifiziert. Damit wird eine umweltfreundliche und ressourcenschonende Produktionsweise garantiert. "Vegetarische Küche" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Vegetarische Küche Für eine gesunde und genussvolle Lebensweise 12,50 €
25,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Die Kingtaube hat nach wie vor einen großen Liebhaberkreis bei den Taubenzüchtern. Erst im Jahr 2011 wurde der neue Europastandard verabschiedet. Da es seit über zehn Jahren kein Fachbuch mehr zu dieser Taubenrasse gibt, war es an der Zeit, diese Lücke endlich wieder zu füllen. In diesem Buch finden Sie wertvolle Tipps und Erfahrungsberichte zur Zucht und Haltung von Kingtauben. Weiterhin wird der Europastandard kommentiert und es erfolgt eine zuchtstandsbezogene Bewertung. Außerdem werden alle anerkannten Farbenschläge beschrieben und ein Einblick in die Farbgenetik mit praktischen Beispielen gegeben. Nicht zuletzt wird auch Bezug genommen auf das Clubgeschehen im In- und Ausland. Das Standardwerk für alle Liebhaber, Züchter und Interessenten dieser imposanten Taubenrasse. Die Kingtaube 24,90 €
24,90 €
× Honighäuschen (Bonn) - This book introduces readers to nearly 600 common weeds. In addition to essential information, each chapter includes photos for a specific type of weed to show its morphology in different growth periods, such as seedling, root, flower, fruit, and mature plant. The book also discusses control measures, including agricultural, chemical, physical, biological, and comprehensive methods. The Volume1 mainly focuses on 126 species of grass weeds and 34 species of sedge weeds. With the development of society and economics, weeds have become a recurring problem. In particular, the exotic, invasive, and quarantine weeds have spread dramatically and rapidly. On the other hand, many people, even those who are engaged in weed control, do not (or cannot) distinguish between weeds. Thus there is significant demand for illustrations of weed morphologies, as well as information on their control measures. This book offers a valuable, practical guide for all those working in the fields of crop cultivation, plant protection and quarantine management. Identification and Control of Common Weeds: Volume 1 128,39 €
128,39 €
× Honighäuschen (Bonn) - Wie viele Planeten hat unser Sonnensystem wirklich? Was nach einer Fangfrage klingt, hat eine überraschende Antwort: Wir wissen es nicht. Noch nicht. Die heutige Planetenanordnung bereitet der Wissenschaft seit Langem Kopfzerbrechen. Womöglich ist die Konstellation von einem weiteren Planeten beeinflusst, der bislang unerkannt um die Sonne kreist. Die Entdeckung dieses neunten Planeten wäre eine Sensation. Binnen 400 Jahren haben Astronomen nur zwei neue Planeten in unserem Sonnensystem entdeckt, jetzt mehren sich die Anzeichen, dass es einen weiteren gibt: Planet Neun. Der Wissenschaftsjournalist Marcus Stöger zeichnet die spannende Geschichte einer sensationellen wissenschaftlichen Suche nach – auf Fakten basierend, in einer für jeden verständlichen Sprache. Planet Neun 16,99 €
16,99 €
× Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist eine entscheidende Voraussetzung für Vitalität und Wohlbefinden. Unsere heutige Ernährung mit viel Fast Food und Zucker begünstigt jedoch einen Säureüberschuss, der langfristig zu Krankheiten führt. Das Prinzip der Säure-Basen-Balance ist ganz einfach: Man isst wenig säure-, jedoch reichlich basenbildende Lebensmittel, sodass ein Basenüberschuss entsteht. Die Erfolgsautorin Doris Muliar hat über 110 leckere Rezepte für den Thermomix® erarbeitet, die nach genau diesem Prinzip funktionieren. Der Einstieg gelingt Ihnen mithilfe der praktischen ein- bis zweiwöchigen Basenkur. Danach können Sie die basische Ernährung auch langfristig in den Alltag integrieren. Da sie nicht auf Verzicht beruht, ist sie für die ganze Familie geeignet. Von Frühstücksporridge über weizenfreie Brot-Alternativen bis Gemüseburger und »Hirsotto«: Die Rezepte schmecken großartig, sind bebildert sowie mit Nährwertangaben und Schrittfür-Schritt-Anleitungen versehen. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst. Mehr Informationen finden Sie unter: thermomix-fans.de "Basisch kochen mit dem Thermomix®" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Basisch kochen mit dem Thermomix® Über 110 Rezepte zum Entsäuern, Abnehmen und Genießen. Mehr Vitalität & Wohlbefinden mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt – für die ganze Familie 14,99 €
14,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Willkommen bei den beliebtesten Käfern der Erde. Es gibt sie in allen erdenklichen Größen, Formen und Farben. Sie krabbeln, fliegen, springen und wühlen. Sie fressen viele Dinge und werden selbst auch gefressen. Wenn sie wachsen, verwandeln sie sich mitunter ganz außergewöhnlich. Die meisten Insekten sind für den Menschen ungefährlich und wir brauchen sie – um unser Überleben auf dieser Erde zu sichern. In diesem großartig fotografierten Referenzbuch findest du alle Fakten, die du wissen musst, wenn du die verrückte, vielfältige und faszinierende Welt der Käfer erforschen möchtest. Insekten-Enzyklopädie: Die Wunderwelt von Käfer & Co.: National Geographic Kids 24,95 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Hochwertiger Planer im handlichen DIN A5 Format für Deine Projekte, Pläne oder Ideen - widerstandsfähiger Einband mit verdeckter Spiralbindung und Gummiband zum Verschließen. Zahlreiche To-do-Listen, Checklisten, Jahresübersichten, Packliste und Reiseplanung bieten Dir Übersicht und Struktur und zusätzlich hast Du viel Raum für Deine Notizen und Skizzen (blanko, liniert, Punktraster, dotted). Dank der praktischen Spiralbindung kann das BOOK 4 IDEAS mit Deinen Projekten mitwachsen. Klebe einfach Fotos, Pläne, Tickets u.v.m. ein. Inklusive 12 Kreativitätstechniken mit konkreten Hilfestellungen als Ideen-Booster. Zusätzlich schmücken 13 wunderschöne, thematisch zusammenpassende Bilder Deine Ideen. Lass Dich inspirieren! BOOK 4 IDEAS eignet sich auch zum Einsatz als Tagesplaner, Tagebuch, Diary, Bujo, Notebook, Sammelalbum, Eintragbuch, Erfolgsjournal, Reisetagebuch, Album, Erinnerungsbuch, Motivationsbuch, Kreativitätsbuch, Projekt-Tagebuch und zu vielem mehr! Das perfekte Geschenk für alle Kreativen und die, die es werden wollen: Kinder und natürlich auch Erwachsene, Frauen, Männer, Schüler, Lehrer … Die Bilder stammen aus dem Kalender EDELLIBELLEN: Fotografisch begleitet durch die Libellensaison, im Spiel von Licht, Farbe und Schatten. Diese GROßLIBELLE dokumentiert vom Wasser bis hinauf in die Lüfte. BOOK 4 IDEAS modern | EDELLIBELLEN, Notizbuch, Bullet Journal mit Kreativitätstechniken und Bildern, DIN A5 29,99 €
29,99 €
× Honighäuschen (Bonn) - Plagen Sie regelmäßig Migräneattacken? Wollen Sie den Schmerzen nicht länger hilflos ausgesetzt sein und bei der Behandlung künftig auf Medikamente verzichten? Mit Ayurveda haben Sie die Chance, Ihre Migräne auf natürlichem Weg in den Griff zu bekommen. Ayurveda lehrt uns, auf die Signale unseres Körpers zu hören und ihn durch einen bewussteren Lebensstil ins Gleichgewicht zu bringen. Denn oft sind psychischer Stress, ein hektischer Alltag oder eine ungesunde Ernährungsweise der Auslöser für eine Migräne. Die Neurologin und Ayurvedamedizinerin Dr. Nadine Webering zeigt, wie unser Gehirn bei solchen Attacken reagiert, welche Schmerzsymptome auf welches Dosha zurückzuführen sind und wie Sie mit diesem Wissen Beschwerden vorbeugen. Selbsttests helfen Ihnen, Ihre individuellen Warnsignale und Trigger zu bestimmen, um gezielt Maßnahmen zu ergreifen: Der richtige Tagesrhythmus, eine ausgewogene Ernährung, Yoga-, Atem- und Meditationsübungen sowie traditionelle ayurvedische Rituale sind der Schlüssel, um Ihre Migräne ganzheitlich zu behandeln und dauerhaft zu lindern. Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda 16,99 €
16,99 €
× Eingebettet in einzigartige Naturschutzgebiete liegt südöstlich von Wien der westlichste Steppensee Europas Neusiedler See-Radweg 13,90 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Milch ohne Honig 20,00 €
20,00 €
× Südtirol-Kenner wissen um die kulinarischen Genüsse dieses Landes bestens Bescheid, aber wissen Sie, wie man die feine Terlaner Weinsuppe, deftige Kasnocken, Völser Spinatspatzlen, Kartoffelblattlen oder ein Bozner Stockfischgröstel zubereitet? „33 x Südtiroler Klassiker“ bietet Ihnen die besten Rezepte für die bekanntesten Gerichte Südtirols. - Jedes Gericht mit stilvoller Food-Fotografie - Schritt-für-Schritt-Anleitung zum optimalen Gelingen - Auch für Anfänger einfach nachzukochen - Wertvolle Tipps zu den Produkten, Gartemperaturen, Beilagen und Gewürzen Ausgezeichnet mit dem Sonderpreis der GAD (Gastronomische Akademie Deutschlands E.V.) „Eine ganzheitliche, regionale Buchreihe – als eine kleine Kochschule, die keine Wünsche offenlässt. (…) Die Rezepte werden Schritt für Schritt erklärt, zum guten Gelingen ist immer ein roter Faden zu erkennen, gerade auch für junge und (noch) unerfahrene Köche. (…) Mehr Kochbuch braucht man eigentlich nicht.“ GAD-Jury, Oktober 2017 "33 x Südtiroler Klassiker" ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. 33 x Südtiroler Klassiker So genießt Südtirol 9,00 €
9,00 €
× Honighäuschen (Bonn) - Alopecurus myosuroides Huds. (blackgrass) is one of the most important weeds in Europe and herbicide resistance is an increasing problem. At the same time, more and more active ingredients are losing their permission and are no longer available for A. myosuroides control. High A. myosuroides infestations result in increasing yield losses. Integrated weed management strategies (IWM) combine different measures to enhance control efficacies, prevent the development of herbicide resistances and secure crop yields in long-term. In this study different integrated weed management strategies and their interaction were investigated. It was aimed to determine solutions to control blackgrass effectively. The combination of crop rotation, soil tillage, delayed sowing times as well as a rotation of herbicide mode of action achieved the best results. Integrated weed management strategies to control herbicide resistant Alopecurus myosuroides Huds. 34,90 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Demenz: Angehörige erzählen „Demenz – Angehörige erzählen” schafft Raum für all die kleinen und großen Geschichten, die Menschen, die Demenzkranke begleiten, erleben … … neben den schmerzlichen, auch die rührenden und die komischen Geschichten. Geschichten, die uns spüren lassen, dass der Umgang mit dementiell erkrankten Menschen nicht nur Last, sondern auch Bereicherung sein kann. Die Erkenntnis, dass es vielen anderen auch so geht, ist manchmal hilfreicher als ein fachmännischer Rat: • dass mein Onkel nicht der einzige ist, der Plastikblumen gießt, • dass auch andere mit Glücksspielabos zu kämpfen haben • oder schlucken müssen, wenn der demenzkranke Vater im Heim plötzlich mit seiner Flurnachbarin kuschelt, • dass Schwimmfl ügel in jedem alter Sinn machen können, • das weisser Nagellack wie Kaffeesahne aussieht Entstanden aus einer Vielzahl an Gesprächen und Interviews gibt das Buch tiefe, intime und manchmal amüsante Einblicke in das Leben mit Demenz. Beiträge und Interviews geplant mit: Henning Scherf, Purple Schulz, Tilman Jens Demenz - Angehörige erzählen 19,95 €
19,95 €
× Honighäuschen (Bonn) - Haben Sie Ihre liebe Mühe mit der Biochemie? Diese ganzen Formeln und Reaktionen sind überhaupt nicht Ihr Ding? Die nächste Prüfung steht vor der Tür? Kein Problem! In diesem Buch erklärt der Autor Ihnen, was Sie über Biochemie wissen müssen. Er führt Sie so einfach wie möglich und so komplex wie nötig in die Welt der Kohlenhydrate, Lipide, Proteine, Nukleinsäuren, Vitamine, Hormone und Co. ein. So leicht kann Biochemie sein. Biochemie für Dummies 19,99 €
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× Honighäuschen (Bonn) - Von der Raffinesse und Mannigfaltigkeit der Natur vor unserer Haustür Ausgezeichnet als Wissensbuch des Jahres Dominik Eulberg ist international erfolgreicher Techno-DJ, Biologe und Naturschützer. Als Meister der versöhnlichen Widersprüche begibt sich der Tausendsassa in die Wunderwelt der Natur, die gleich vor unserer Haustür beginnt. Er nimmt uns mit ins Fledermausland, zu Ameisenlöwen, Sommergoldhähnchen, Täuschungsblumen und Neunaugen, erzählt von Vögeln, die fast ihr gesamtes Leben in der Luft verbringen, Mini-Chamäleons, Käfern mit eingebauten Infrarotsensoren und Tieren mit Frostschutzmitteln. Ein Buch, das zum kindlichen Staunen einlädt. Wohltuend und überraschend, wie ein Spaziergang durch die Natur. In der Wahl zum Wissensbuch des Jahres 2020/21 hat die Zeitschrift bild der wissenschaft sechs Bücher ausgezeichnet, die über Wissenschaft und Forschung kompetent, verständlich und spannend berichten. In der Kategorie Unterhaltung belegt Dominik Eulbergs Buch »Mikroorgasmen überall« den ersten Platz. »Mehr Leidenschaft geht nicht«, so ein Auszug aus der Jurybegründung. Mikroorgasmen überall: Von der Raffinesse und Mannigfaltigkeit der Natur vor unserer Haustür 25,00 €
25,00 €
× Die schönsten Schlittelbahnen der Schweiz: 160 Schlittel- und Rodelbahnen in 5 Bergregionen werden vorgestellt. "Schlittel- und Rodelführer Schweiz" Der Reiseführer ist erhältlich im Online-Buchshop Honighäuschen. Schlittel- und Rodelführer Schweiz 39,90 €
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