Die große XXL Intervallfasten Fibel für Frauen und Männer 3in1: Kochbuch & Ratgeber für Anfänger und Berufstätige BONUS: Meal preap, Laktosefreie Rezepte, Fettabbau am Bauch & Muskelaufbau Rezeptbuch

Dieses 2in1 Ratgeber & Kochbuch ist ein Geschenk an alle, die sich mit der gesunden Ernährung beschäftigen und keine Lust haben, lange in der Küche zu stehen oder Zutaten suchen zu müssen. Die Zutaten in diesem Buch sind völlig leicht & simpel zu finden und Preiswert. Ohne komplizierte Zubereitungen und dennoch ein Genuss. Diese und weitere Gründe haben mich dazu bewegt dieses Buch zu schreiben und Ihnen diese Informationen als Mehrwert anbieten zu können. Lassen Sie mich eine Einführung mit den wichtigsten Punkten und interessanten Fakten präsentieren. Ob für Singles, oder die ganze Familie, hier ist für jeden etwas dabei. Kleine Einblicke in das Buch, diese Bereiche erwarten Sie •Grundbasics (Fastenarten) •Gesund abnehmen ohne hungern •Stoffwechsel beschleunigen •Grundrezepte (Vegge & Vegan freundlich) •Gluten-Laktose freie Rezepte •Gesunde „Fast-Food“ Rezepte •Meal-Preap Rezepte Bonusteil: •Vor & Nachteile (das Unerwähnte) •Micro & Makronährstoffe •Intervall & Keto •Ausdauersport •Muskelaufbau •Yoga •Tipps & Tricks Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren der Rezepte und hoffen Sie können die gewonnene Zeit sinnvoll nutzen.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Die große XXL Intervallfasten Fibel für Frauen und Männer 3in1: Kochbuch & Ratgeber für Anfänger und Berufstätige BONUS: Meal preap, Laktosefreie Rezepte, Fettabbau am Bauch & Muskelaufbau Rezeptbuch“ wurde erarbeitet und verfasst von Emilia Bernadette. Das Buch erschien am 26.01.2021 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Die große XXL Intervallfasten Fibel für Frauen und Männer 3in1: Kochbuch & Ratgeber für Anfänger und Berufstätige BONUS: Meal preap, Laktosefreie Rezepte, Fettabbau am Bauch & Muskelaufbau Rezeptbuch“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen die Lektüre von „Die große XXL Intervallfasten Fibel für Frauen und Männer 3in1: Kochbuch & Ratgeber für Anfänger und Berufstätige BONUS: Meal preap, Laktosefreie Rezepte, Fettabbau am Bauch & Muskelaufbau Rezeptbuch“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.