Die schönsten Nordic-Walking-Strecken in der Rhön

Nordic Walking steigert die körperliche Fitness und schont die Gelenke. Richtig ausgeführt, aktiviert Nordic Walking eine Vielzahl von Muskeln und trainiert sanft Herz-Kreislauf und reguliert Blutdruck und Cholesterin. Durch den Einsatz der Nordic- Walking–Stöcke trainiert man neben der vorderen und hinteren Armmuskulatur auch Rücken und Beine. Das Training macht den Laufrhythmus intensiver, gleichmäßiger und löst Verspannungen. Jeder kann diese Ausdauersportart ohne Vorkenntnisse betreiben, da sie leicht zu erlernen ist. Egal ob jung oder alt, dick oder dünn. Die Bewegung an der frischen Luft, das Dehnen von Muskeln und Bändern (Stretching) und natürlich das gleichmäßige Krafttraining machen Nordic Walking zum idealen Begleiter für Leistungs- und Freizeitsportler. Wie intensiv Sie laufen, bestimmen Sie selbst. Laufen Sie alleine, zu zweit oder in der Gruppe. Genießen Sie die Natur zu allen Jahreszeiten, befreit vom Alltagsstress. Hier findet jeder „seine“ Lieblingsstrecke. Setzen Sie sich realistische und erreichbare Trainingsziele, nur so stellt sich auch der gewünschte Erfolg wie langfristige Verbesserung der Fitness, Ausdauer, Gesundheit und Gewichtsreduktion ein.

Über dieses Buch zum Thema Reise, Urlaub und Touristik

Der Reiseführer „Die schönsten Nordic-Walking-Strecken in der Rhön “ wurde erarbeitet und verfasst von N. N.. Das Buch erschien am 15.05.2012 bei Dehler Verlag.

Reiseführer wie „Die schönsten Nordic-Walking-Strecken in der Rhön “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Eine Tour nach Bonn ist auch eine gute Vorbereitung auf ein Survival-Training, denn die Verkehrssituation und Erreichbarkeit der Innenstadt Bonn verlangt dem Autofahrer viel ab. Was in den Alpen und im Himalaya Geröllawinen schaffen, nämlich die ausweglose Sperrung von Straßen und Wegen, das schaffen in Bonn viele Baustellen. Das Gerücht, dass der Potala-Palast des Dalai-Lamas in Tibet leichter zugänglich sein soll als die Innenstadt Bonn, dieses Gerücht hält sich hartnäckig. Man trifft übrigens in der Innenstadt Bonn, das ergab eine Umfrage des Bonner Generalanzeigers und von Radio-Bonn-Rhein-Sieg, verhältnismäßig wenig Einheimische an, da diese auch nicht mehr zum Shoppen nach Bonn fahren und lieber in die umliegenden Städte Siegburg und Köln fahren.

Wenn einer (k)eine Reise tut,

dann hat er nichts oder viel zu erzählen. Das Honighäuschen wünscht Ihnen mit der Lektüre von „Die schönsten Nordic-Walking-Strecken in der Rhön “ und einer daraus resultierenden Reise viel Spaß. Wir bitten Sie aber darum, ihren Urlaub umweltschonend zu gestalten, damit die Umwelt und ihre darin lebende Pflanzen- und Tierwelt auch späteren Generationen etwas bieten kann.