Scheinfasten Rezepte für Einsteiger – In nur 5 Tagen zum Erfolg: Mit 55 einfachen und leckeren Rezepten der FMD – Diät jünger fühlen und abnehmen | inkl. Nährwertangaben (Fasting Mimicking Diet Buch)

Scheinfasten: Abwechslungsreiche, sättigende und köstliche Rezepte für die vielleicht entspannteste Fastenkur der Welt Fasten ist rundum gesund, entgiftet und erfrischt den ganzen Organismus und lässt dazu auch noch wie nebenbei die Pfunde purzeln – die begehrenswerten Effekte der Wunderkur sind mittlerweile allgemein bekannt. Allerdings hat das Ganze auch eine Kehrseite: Sie dürfen nicht essen und das fordert ganz schön viel Disziplin. Wäre es da nicht unerhört wunderbar, Sie könnten einfach beides haben, Fasten und Essgenuss zugleich? Was fast zu schön klingt, um wahr zu sein, macht dieses Buch Ihnen aber nun tatsächlich möglich: Mit Rezepten für Scheinfasten, der Fastenvariante für alle, die abnehmen und sich zugleich genussvoll sattessen möchten! Zugegeben, ein klein wenig Disziplin brauchen Sie trotzdem: Denn beim Scheinfasten, der wissenschaftlich entwickelten Light-Variante der strengen Nulldiät, reduzieren Sie Ihre Kalorienaufnahme und steigen während der Fastenphase auf vegane Ernährung um, ein Essverbot gibt es aber nicht. Ganz im Gegenteil soll eine große Auswahl an frischem Gemüse, knackigen Salaten, herrlichen Suppen und aromatischen Aufläufen auf Ihrem Teller landen, um Ihren Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Wie Sie nun innerhalb des erlaubten Kalorienspielraums genussvoll und optimal kombiniert essen, das zeigen Ihnen die sorgfältig ausgewählten Gerichte in diesem Kochbuch. Von Müsli-Kugeln über Gemüse-Auflauf bis hin zu Nuss-Samen-Talern oder Kräuter-Frucht-Smoothie finden Sie hier reichlich Scheinfasten-geeignete Schlemmerauswahl für wirklich jeden Geschmack. Klingt nach komplizierter Wissenschaft? Aber gar nicht! Denn dank perfekt erstellter Rezepte mit kinderleichter Schritt-für-Schritt-Anleitung haben Sie jederzeit fastenkonforme Leckereien parat, die auch bei ungeübten Köchen im Handumdrehen auf dem Tisch stehen. Leicht verständliche und kompakte Informationen zu den gängigen Fastenmethoden machen Sie außerdem in kürzester Zeit zum Fasten-Experten und helfen Ihnen, aus Ihrer Kur das Maximum an Erfolg herauszuholen. Dieser revolutionäre Fastenansatz sorgt dafür, dass Sie Ihre Ernährungsziele endlich unbeschwert und ohne Zwang erreichen. Die köstlichen Rezepte bringen Abwechslung und Hochgenuss auf Ihren Teller, der zusätzliche 5-Tages-Fastenplan macht den Einstieg zum Kinderspiel und dank zahlreicher praxiserprobter Alltagstipps gelingt Ihnen die dauerhafte Umstellung mühelos und ohne Verzicht.

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Scheinfasten Rezepte für Einsteiger – In nur 5 Tagen zum Erfolg: Mit 55 einfachen und leckeren Rezepten der FMD – Diät jünger fühlen und abnehmen | inkl. Nährwertangaben (Fasting Mimicking Diet Buch) “ wurde erarbeitet und verfasst von Pamela Lang. Das Buch erschien am 25.04.2022 bei BoD – Books on Demand.

Koch- und Rezeptbücher wie „Scheinfasten Rezepte für Einsteiger – In nur 5 Tagen zum Erfolg: Mit 55 einfachen und leckeren Rezepten der FMD – Diät jünger fühlen und abnehmen | inkl. Nährwertangaben (Fasting Mimicking Diet Buch) “ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen die Lektüre von „Scheinfasten Rezepte für Einsteiger – In nur 5 Tagen zum Erfolg: Mit 55 einfachen und leckeren Rezepten der FMD – Diät jünger fühlen und abnehmen | inkl. Nährwertangaben (Fasting Mimicking Diet Buch) “ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.