Scheinfasten Rezepte – Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD)

Scheinfasten Rezepte – Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben. Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD) Dieser Scheinfasten (FMD) Kochbuch-Ratgeber ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 40+ Rezepten zur Auswahl finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen. Die Fasting Mimicking Diät (FMD …ist ein kalorienbeschränkender Ernährungsplan, der darauf abzielt, die gesundheitsfördernden Vorteile des Fastens zu imitieren und gleichzeitig die negativen Folgen einer chronischen Kalorienbeschränkung zu verringern. Die FMD beinhaltet eine drastische Reduzierung des Gesamtkalorienverbrauchs für drei bis fünf Tage pro Monat, gefolgt von einer Rückkehr zum normalen Essverhalten für den Rest des Monats. Warum diese Diät? •Stoffwechselanomalien rückgängig machen und die Insulinempfindlichkeit verbessern •Diabetes Typ 1 oder 2 rückgängig machen •die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern •die Auswirkungen von Autoimmunkrankheiten umzukehren •Ihr Krebsrisiko senken •den Beginn des Alterns verzögern Desweiteren… Es gibt einige vielversprechende Forschungsergebnisse zur FMD in einer Reihe von Bereichen. Es sind zwar noch weitere Studien erforderlich, aber erste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass sie bei der Gewichtsabnahme helfen und das allgemeine Wohlbefinden fördern kann. Mit einigen Anpassungen lässt sie sich auch gut mit einer Keto-Diät kombinieren. Denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie mit dieser Methode „experimentieren“ möchten. (mehr Tipps finden Sie im Buch) Nun, Sie suchen nach leckeren Gerichten? Sie sind außerdem auf der Suche nach … ? Tipps rund um das Thema FMD ? Den richtigen Zutaten für die Scheinfasten Diät ? 45 leckeren Rezepten (inkl. Saucen und Smoothies) ? Einführung und alles rund um die FMD ? Spaß und Freude Neues zu probieren Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!

Über dieses Buch zum Thema Essen und Trinken

Das Buch „Scheinfasten Rezepte – Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD)“ wurde erarbeitet und verfasst von Vivienne Brehme. Das Buch erschien am 10.03.2022 bei epubli.

Koch- und Rezeptbücher wie „Scheinfasten Rezepte – Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD)“ sind im Onlinebuchshop Honighäuschen in Bonn bestellbar. Die Stadt Bonn bietet mit ihren malerisch gelegenen Corona-Testzentren, pittoresk gestalteten und lehrstehenden Geschäftsimmobilen im Mix mit Billig- und Ramschläden übrigens viele schöne Motive für auf Lost-Places-Fotografie spezialisierte Fotografen. Besonders am Abend, nach Ladenschluß, warten viele Geschäftsimmobilien in der Innenstadt von Bonn zusätzlich mit dem Charme leerstehender Geisterhäuser auf, da in den über den Läden liegenden Etagen niemand mehr wohnt.

Haben Sie Spaß am Kochen und Backen?

Wenn dem so ist, wird Ihnen die Lektüre von „Scheinfasten Rezepte – Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD)“ sicher wertvolle Tipps geben. Als Imker bitten wir Sie, bei der Auswahl der Zutaten möglichst auf regionale und biozertifizierte Produkte zurückzugreifen. Leisten Sie damit einen Beitrag zum Erhalt der Umwelt.

Und Sie sind stets im Honighäuschen willkommen, wenn Sie Rat suchen im Umgang mit Bienen, Wespen oder Hornissen. In der Region Bonn/Rhein-Sieg helfen wir auch, wenn in Ihrem Rollokasten Wespen oder Hornissen brummen oder die Asiatische Hornisse plötzlich auftaucht.

Bitte melden Sie Sichtungen der invasiven Asiatischen Hornisse

Wenn Sie in im Großraum Bonn/Rhein-Sieg und Nordrhein-Westfalen asiatische Hornissen in Ihrem Garten beobachten oder ein Nest von Vespa velutina melden wollen (Diese invasive Hornissenart ist meldepflichtig), dann können Sie das über das Portal Vespa velutina in Nordrhein-Westfalen erledigen. Oder per Whatsapp 015209795271 direkt an das Honighäuschen.

In allen anderen Bundesländern wenden Sie sich bitte an das Umweltamt Ihrer Stadt oder an die Untere Naturschutzbehörde der Kreisverwaltung.